:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/21/the-guardianjpg-20240221050614.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/09/04/glowing-skin-naturally-jpg-20230904090836.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/23/vestlifejpg-20240123023304.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/05/chocolate-kiss-1_800xjpg-20210705055806.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/10/12/luckycrushjpg-20231012101329.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/09/shutterstock_1543602944-1jpg-20210809123851.jpg)
CewekBanget.ID -Setelah tidur malam yang panjang atau pendek, kita bakalan terbangun untuk melakukan aktivitas kita masing-masing.
Tapi sebelum itu, pastikan kita melakukan 8 hal ini yang bagus untuk kulit kita, sehingga kulit bisa sehat danflawless.
Dengan 8 hal ini, kita juga membuat kulit kita terlindungi dari berbagai masalah kulit yang bakalan mengganggu penampilan kita!
Makanya, pastikan lakukan 8 hal ini setiap pagi begitu bangun tidur biar kulit sehat danflawlessbukan lagi impian doang.
Baca Juga : Bangun 7 Kebiasaan Ini Supaya Pori-pori Kita Terlihat Lebih Kecil!
1. Minum air putih
minum air putih bangun tidur
Minum air putih di pagi hari begitu bangun bakalan mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh selama beberapa jam enggak ada asupan cairan karena tidur.
Selain itu, minum air putih di pagi hari bisa bikin kita jadi lebih segar dan baik buat kulit!
2. Olahraga
olahraga di pagi hari
Bangun tidur di pagi hari memang kadang bikin kita males-malesan dulu nih. Walaupun begitu, pastikan kita untuk berolahraga, walau hanya sebentar aja.
Ini karena olahraga di pagi hari bisa bikin kulit jadi terlihat sehat danflawlessdisebabkan karena sirkulasi darah yang baik pada seluruh tubuh yang bisa mengurangi stres.
3. Mencuci muka
mencuci muka
Setelah berolahraga, pastikan kita langsung mencuci muka biar keringat dan kotoran yang menempel di wajah lembap kita enggak menyumbat pori-pori.
Kita bisa menggunakan teknikdouble cleansingbiar minyak yang terkumpul saat kita tidur dan kotoran serta keringat yang terkumpul saat olahraga enggak menyebabkan masalah pada kulit kita.
4. Miliki minyak alami
memakai minyak untuk wajah
Coba miliki minyak alami yang bisa berfungsi untuk seluruh tubuh kita, mulai dari rambut, kulit wajah, hingga kulit tubuh.
Kita bisa memilih minyak alami seperti minyak kelapa, zaitun, atau almond yang punya berbagai manfaat untuk kulit kita.
Baca Juga : Wajah Bengkak Saat Bangun Tidur? Ini 5 Cara Menghilangkannya!
5. Skincare
memakai skincaere
Setelah wajah bersih, selanjutnya kita bisa menggunakanskincare,nih.
Pastikan kita menggunakantonerterlebih dahulu, langsung diikuti denganserumdanessencekalau diperlukan. Kita bisa langsung menggunakan pelembap dan memberikannya meresap terlebih dahulu ke wajah.
6. Rapikan kasur
merapikan kasur
Apa hubungannya merapikan kasur dengan kesehatan kulit wajah?
Kalau kasur kita kotor, saat malam hari kita tidur, kotoran yang ada pada kasur bakalan menempel di wajah kita dan menyebabkan berbagai masalah!
Dengan merapikan kasur, kita bisa mengurangi peluang terjadinya masalah pada kulit kita di malam hari!
7. Perhatikan menu sarapan
sarapan sehat
Makanan dan minuman yang sehat bakalan membuat sarapan kita enggak hanya menyenangkan, tapi juga berkhasiat untuk kulit dan tubuh kita secara keseluruhan.
Kita bisa mencoba memakan berbagai macam sayur-sayuran hijau untuk antioksidan. Enggak ada salahnya mencoba makan buah-buahan juga, kok!
8. Gunakan sunscreen
memakai sunscreen
Pastikan kita menggunakansunscreen15-30 menit sebelum pergi dari rumah.
Enggak hanya untuk melindungi kita dari sinar matahari,sunscreenmelindungiskincarekita biar makin menyerap sempurna.
Jangan lupa juga untuk memakailip balmdengan SPF biar bibir kita enggak menghitam!(*)
Baca Juga : Lakukan 5 Hal Ini Biar Wajah Enggak Bengkak Saat Bangun Tidur
