Tag: atasi stres

8 Bulan yang lalu - Daripada kita konsumsi junk food, lebih baik kita atasi stres dengan konsumsi makanan sehat ini, lho!

1 Tahun yang lalu - Lagi penat banget dan stres? Ada 4 cara rileks instan yang bisa kita coba, girls. Salah satunya dengan melihat pemandangan sekitar.

1 Tahun yang lalu - Biar kita lebih tenang, intip tips dan cara rileks instan buat atasi penat atau stres yang melanda. Salah satunya dengan meditasi sederhana.

1 Tahun yang lalu - Macet saat mudik rentan bikin stres. Jangan larut dalam emosi, atasi stres karena mudik dengan cara-cara ini.

1 Tahun yang lalu - Perhatikan beberapa hal ini yang bukannya mengatasi stres malah bikin perasaan jadi semakin memburuk!

2 Tahun yang lalu - Punya hobi memasak? Bukan cuma bikin perut sendiri dan orang lain kenyang, hobi ini juga bisa membantu meredakan stres!

2 Tahun yang lalu - Cocok banget buat kita yang lagi penat dan stres, coba 8 cara simpel ini biar lebih rileks dan tenang, yuk!

2 Tahun yang lalu - Intip bagaimana cara masing-masing golongan darah buat tetap menjaga fokus, mood, dan enggak stres dengan kerjaan menumpuk akhir tahun

3 Tahun yang lalu - Ketika stres melanda, coba konsumsi 4 sayuran berikut ini untuk mengatasinya, ya. Salah satunya adalah dengan konsumsi bayam.

3 Tahun yang lalu - Yuk, intip tips dan ide atasi stres buat zodiak Libra hingga Pisces! Memasak jadi salah satu tips buat Capricorn atasi stres, lho.

3 Tahun yang lalu - Dari Aries hingga Virgo, ini tips buat atasi stres yang bisa kita coba, girls. Taurus bisa atasi stres dengan berkebun. lho!

3 Tahun yang lalu - Lagi stres? Masing-masing golongan darah punya caranya sendiri buat mengatasinya lho. Seperti apa? Yuk cari tahu!

3 Tahun yang lalu - Kabar baik buat kita yang hobi baca buku, nih. Kegiatan yang kita gemari ini rupanya punya banyak keuntungan. Yuk rajin membaca buku!

3 Tahun yang lalu - Walaupun dapat tekanan yang berat dan besar, 3 zodiak ini mampu mengelola dan mengatasi stres dengan baik, lho!

3 Tahun yang lalu - Stres memang enggak bisa dhindari di zaman modern ini, tapi setidaknya bisa dibasmi dengan cara yang tepat!

3 Tahun yang lalu - Buat zodiak Cancer sampai Sagittarius, ini ide kegiatan buat atasi stres yang bisa kita coba. Kepoin yuk!

3 Tahun yang lalu - Berdasarkan zodiak, ini ide buat atasi stres yang bisa kita coba, girls. Aquarius atasi stres dengan bikin vision board! he-he.

3 Tahun yang lalu - Salah satu cara mengatasi stres adalah dengan menjaga pola dan kualitas tidur yang baik. Ada sejumlah tips untuk melakukannya, nih!