Tag: diet rendah karbohidrat

2 Tahun yang lalu - Masih ragu memulai diet rendah karbohidrat? Memang sulit memangkas asupan karbohidrat, tapi 4 alasan ini bisa jadi motivasi kita untuk melakukannya!

3 Tahun yang lalu - Pengin memangkas asupan karbohidrat? Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah mengganti nasi dengan 4 makanan ini, nih!

3 Tahun yang lalu - Kalau kita menjalani diet rendah karbohidrat, mungkin kita sebaiknya beralih dari konsumsi nasi ke beberapa makanan berikut ini. Cobain!

3 Tahun yang lalu - Mengurangi asupan karbohidrat dibutuhkan saat diet. Tapi bukan berarti stop sepenuhnya! Ganti ke sumber karbohidrat yang sehat berikut ini.

4 Tahun yang lalu - Enggak cuma baik bagi kesehatan fisik, mengonsumsi makanan rendah karbohidrat juga baik bagi kesehatan mental. Kok bisa?

6 Tahun yang lalu - Diet rendah karbohidrat memang terbukti lebih efektif mengurangi berat badan dibandingkan dengan diet rendah lemak.