4 Menu Makanan Rendah Karbohidrat untuk Diet. Bisa Gantikan Nasi!

CewekBanget.ID -Sedang berusaha mengurangi asupan karbohidrat dengan enggak banyak makan nasi?

Memang,jenis nasiputih kerap dihindari orang yang sedang menjalanidiet sehat demimemangkas kalori sekaligus karbohidrat berlebih.

Tapi tubuh juga membutuhkan asupan karbohidrat yang baik dan cukup agar kerjanya enggak terhambat.

Nah, kalau begitu, gantikan nasi dalam menu santapan kita sehari-hari dengan 4 makanan ini!

Baca Juga: Lagi Diet? Konsumsi 5 Buah Rendah Karbohidrat Ini Biar Cepat Singset!

Kembang Kol

Kembang kol rebus adalah alternatif pengganti nasi rendah karbohidrat dan kalori.

Sayuran ini memiliki rasa yang ringan dan tekstur yang mirip dengan nasi.

Kembang kolkerap digunakan sebagai makanan pengganti nasi untuk orang yang sedang diet karbohidrat atau keto.

Baca Juga: Baik untuk Diet, 4 Sumber Karbohidrat Ini Enak dan Sehat Dikonsumsi!

Brokoli

Editor : CewekBanget

Baca Lainnya

Azriel Hermansyah: Gue Baca Ayat Kursi, Dia (Sarah Menzel) Dengerin

Awas! Infeksi dan 3 Hal Ini Bisa Jadi Penyebab Radang Kelopak Mata!

Manfaat Nyata Menekuni Hobi Baru, Termasuk Bikin Diri Bahagia!

Latest

Health

7 Minuman yang Bisa Hilangkan Stres, Yuk Simak dan Cobain Guys

20 menit yang lalu

Bodycare

Begini 5 Trik Memakai Body Lotion Agar Tidak Lengket, Simak dan Ikuti

21 jam yang lalu

Fashion

5 Outift Turtleneck Untuk Hijabers yang Bisa Kamu Tiru, Yuk Cobain

1 hari yang lalu

Health

Ketahui, 5 Olahraga Ini Bisa Dilakukan Setelah Kerja Seharian

1 hari yang lalu