Diet Sehat Tanpa Nasi? Ini 7 Penggantinya yang Rendah Karbohidrat!
3 Tahun yang lalu - Kalau kita menjalani diet sehat, mungkin kita bakal mengurangi nasi sebagai sumber karbohidrat tinggi. Yuk, beralih ke makanan berikut ini!
Pengganti Nasi Putih, Ini 5 Karbohidrat Paling Baik & Rendah Kalori!
3 Tahun yang lalu - Kelima karbohidrat ini enggak bakalan mengecewakan timbangan dan kesehatan kita, berkat kandungan kalori rendah!
Masalah Kesehatan yang Mengancam Kalau Sahur Banyak Makan Nasi!
3 Tahun yang lalu - Dikira banyak makan nasi bisa tahan lapar sepanjang puasa, nyatanya nasi bisa jadi bumerang buat kesehatan kita!
5 Buah Sangat Tinggi Karbohidrat. Ada yang Setara Nasi Putih!
4 Tahun yang lalu - Buah enggak cuma ada kandungan vitamin dan mineral, tapi ada pula kandungan karbohidratnya, lho girls!
Selain Nasi Putih, Ini 4 Karbohidrat Bahaya Lain yang Harus Dihindari!
4 Tahun yang lalu - Sering dijadikan sumber karbohidrat, nyatanya makanan ini wajib dihindari karena bisa berbahaya buat kesehatan kita!
Bukan Nasi Putih, Ini 4 Karbohidrat Terbaik Untuk Tubuh Kita!
4 Tahun yang lalu - Walau jadi makanan pokok, ternyata nasi putih enggak punya karbohidrat sebaik 4 jenis makanan ini, lho!
Enggak Perlu Dikurangi, Begini Lho Tips Makan Karbohidrat Tanpa Bikin Perut Gendut!
4 Tahun yang lalu - Makan karbohidrat enggak perlu takut gemuk! Yuk cari tahu tips makan karbo di sini. Enggak harus dikurangi, girls!
Buah dan Sayuran Ini Gampang Bikin Kenyang Namun Rendah Kalori!
4 Tahun yang lalu - Makan buah dan sayuran sebagai pengganti karbohidrat memang sangat menguntungkan girls! Terlebih, gampang kenyang dan rendah kalori lho!
Terlalu Sering Sahur dengan Nasi, Mie Instan, dan Telur Bikin Rugi! Ini Kata Para Ahli
4 Tahun yang lalu - Sering makan sahur dengan menu nasi, mie instan, dan telur? Justru bisa bikin kita rugi, lho! Yuk intip apa kata para ahli.
Ngeri! Ini yang Terjadi pada Tubuh Kalau Kita Enggak Makan Nasi Satu Bulan. Jangan Coba-coba!
5 Tahun yang lalu - Pernah mencoba enggak makan nasi satu bulan? Ngeri! Ini yang terjadi pada tubuh kalau kita enggak makan nasi satu bulan. Jangan coba-coba!
5 Seleb Indonesia Ini Enggak Makan Nasi Untuk Nurunin Berat Badan!
5 Tahun yang lalu - Diet rendah karbohidrat memang terbukti lebih efektif mengurangi berat badan dibandingkan dengan diet rendah lemak.
Konsumsi 7 Karbohidrat Ini yang Bagus Untuk Menurunkan Berat Badan
5 Tahun yang lalu - Enggak selamanya karbohidrat bisa membuat kita gemuk. Cobain 7 karbohidrat baik ini yang malah bikin berat badan berkurang!
4 Camilan Karbohidrat yang Enggak Bikin Kita Gemuk
7 Tahun yang lalu - Saat sedang diet, kita menghindari camilan karbohidrat soalnya bisa bikin gemuk. Ternyata, persepsi kita salah lho, girls!
Diet Tinggi Protein Lebih Cepat Langsing
9 Tahun yang lalu - Saat memilih diet tinggi protein, pastikan karbohidrat dicatat untuk mencegah kekurangan gizi seperti asupan serat yang cukup. Sebuah penelitian yang dipresentasikan pada Pertemuan Tahunan Society…
