Gampang Stres dan 4 Hal Ini Gejala Kita Kekurangan Magnesium!
2 Tahun yang lalu - Jangan sampai kita kekurangan asupan nutrisi penting seperti magnesium, girls! Kita bisa kenali beberapa gejalanya berikut ini.
Sulit Tidur Nyenyak? Coba Konsumsi 5 Makanan Kaya Magnesium Ini!
2 Tahun yang lalu - Kesulitan tidur nyenyak di malam hari, girls? Coba konsumsi beberapa makanan kaya magnesium ini untuk bantu kita tidur lebih nyenyak!
5 Makanan Kaya Magnesium yang Bantu Kita Tidur Lebih Nyenyak!
3 Tahun yang lalu - Pengin tidur lebih nyenyak? Yuk konsumsi makanan kaya magnesium! Makanan apa aja sih yang mengandung banyak magnesium?
Jaga Kesehatan Mata, Cari Tahu Berbagai Manfaat Tomat Bagi Kesehatan, Yuk!
3 Tahun yang lalu - Kaya akan vitamin A, C, K, B6, kalium, folat, magnesium, ini dia berbagai manfaat tomat bagi kesehatan kita, girls.
9 Manfaat Tomat yang Bisa Kita Nikmati (Bagian 1)
9 Tahun yang lalu - Tomat kaya akan vitamin A, C, K, B6, kalium, folat, thiamin, magnesium, dan fosfor, yang semuanya penting untuk menjaga kesehatan. Sebagai pelengkap makanan, tomat bisa…
9 Manfaat Tomat yang Bisa Kita Nikmati (Bagian 2)
9 Tahun yang lalu - Tomat kaya akan vitamin A, C, K, B6, kalium, folat, thiamin, magnesium, dan fosfor, yang semuanya penting untuk menjaga kesehatan. Sebagai pelengkap makanan, tomat bisa…
PMS Sebabkan Kekurangan Magnesium
9 Tahun yang lalu - Selain vitamin D, magnesium juga berperan penting dalam penyerapan dan metabolisme kalsium dalam tulang dan darah. Penting banget buat tubuh. Ngerinya, PMS atau Pre?Menstrual Syndrome…
