Tag: makan berlebih

1 Tahun yang lalu - Nafsu makan berlebihan saat PMS dan menstruasi? Ini caranya biar kita bisa kontrol nafsu makan berlebih!

1 Tahun yang lalu - Waduh! Siapa yang masih melakukan kebiasaan makan berlebihan? Enggak baik lho, yuk berhenti dengan cara ini!

2 Tahun yang lalu - Merasa lapar melulu sampai makan berlebihan? Jangan terjadi lagi, ya! Mulai berhenti dengan cara ini.

3 Tahun yang lalu - Sadar enggak nih, kalau kadang kita makan berlebihan? Kurangi kebiasaan tersebut dengan 3 cara ini yuk, girls!

3 Tahun yang lalu - Selama PPKM, apakah kita jadi sering makan? Jangan sampai berlebihan dan jadi binge eating, ya. Gini cara mengatasinya!

3 Tahun yang lalu - Kebiasaan makan berlebihan atau overeating memang enggak baik, tapi kok rasanya sulit dihentikan ya? Coba ikuti 3 tips ini deh!

3 Tahun yang lalu - Beberapa cara yang bisa kita lakukan buat menghindari makan berlebih buat kita yang ternyata punya gangguan emotional eating.

3 Tahun yang lalu - Hendak menggelar atau menghadiri pesta perayaan Natal dan tahun baru 2021? Ets, jangan sampai kalap makan agar tetap sehat, ya!

4 Tahun yang lalu - Makan berlebihan saat berbuka puasa enggak baik bagi tubuh lho, girls. Berikut ini beberapa dampaknya bagi kesehatan.

5 Tahun yang lalu - Diet enggak perlu harus sampai enggak makan. Coba aja pakai 7 cara ini untuk merendam nafsu makan berlebih!

7 Tahun yang lalu - cara sederhana yang bisa kita coba supaya enggak melarikan diri ke makanan saat lagi stres atau bad mood

8 Tahun yang lalu - Ini Cara Ampuh Menekan Nafsu Makan Berlebih, Menurut Penelitian