Kebiasaan Menulis Diary Baik untuk Kesehatan Mental, Stres Jadi Reda!
2 Tahun yang lalu - Kabar baik buat kita yang doyan menulis diary! Kegiatan ini terbukti sangat bermanfaat bagi kesehatan mental, lho.
Mulai Menulis Buku Harian Yuk, Bisa Redakan Stres dan 4 Manfaat Lain!
3 Tahun yang lalu - Menulis buku harian atau diary bukan hal yang ketinggalan zaman, kok. Malah, kegiatan ini banyak manfaatnya untuk diri kita!
Redakan Pikiran Negatif dengan Menulis. Ada 3 Manfaatnya, Nih!
3 Tahun yang lalu - Pikiran dan perasaan negatif pasti pernah melanda kita, girls. Jangan diabaikan dan malah menumpuk, curahkan saja ke dalam tulisan!
Ini Manfaat Bikin Resolusi Tahun Baru dengan Bullet Journaling!
3 Tahun yang lalu - Menulis jurnal terbukti memberi sejumlah manfaat. Nah, menjelang tahun baru, tuliskan resolusi kita dalam bentuk bullet journal, yuk!
Pikiran Negatif Mengganggu Kita? Tuliskan Saja, Ini 3 Manfaatnya!
4 Tahun yang lalu - Pikiran negatif memang sulit dihilangkan, tapi kita bisa coba meredakannya, kok. Tuliskan pikiran negatif kita agar lebih 'plong', deh!
Redakan Stres & 4 Manfaat Lain Bisa Didapat dari Kebiasaan Menulis Buku Harian!
4 Tahun yang lalu - Menulis buku harian dan jurnal bukan hal jadul kok, girls. Malah, kebiasaan ini dapat membawa sejumlah manfaat bagi diri kita.
