Gara-Gara Stres, Kita Bakal Mengalami 4 Masalah Kulit Ini. Waduh!
3 Tahun yang lalu - Bukan cuma berdampak pada kesehatan mental, stres juga dapat memengaruhi kesehatan kulit, lho. Ini 4 gejala stres pada kulit yang kerap muncul!
Wajib Buat Kesehatan Mental, Ini 7 Tanda Kita Harus Segera ke Psikolog
3 Tahun yang lalu - Enggak semua orang bisa meregulasi stres dengan baik, sehingga sebagian orang butuh bantuan psikolog biar kesehatan mental tetap terjaga.
Camila Cabello dan Shawn Mendes Ungkap Terapi Mental Health Berperan dalam Kelancaran Hubungan Mereka
3 Tahun yang lalu - Camila Cabello mengatakan kalau terapi kesehatan menatal emang challenging tapi membantu dalam hubungannya
Gawat! Makanan yang Digoreng Berdampak Buruk Bagi Kesehatan Mental
3 Tahun yang lalu - Makanan yang digoreng memang enggak baik bagi kesehatan kita, nih. Bahkan sampai berdampak buruk bagi kesehatan mental!
Beres-Beres Kamar, yuk! Ini Manfaat Decluttering Bagi Kesehatan Mental
3 Tahun yang lalu - Sudah beres-beres kamar belum nih, hari ini? Rupanya decluttering dan membereskan barang dampaknya baik bagi kesehatan mental!
Siap-siap, Instagram Bakal Rilis 2 Fitur Baru Tentang Kesehatan Mental
3 Tahun yang lalu - Demi kesehatan mental penggunaanya, Instagram berencana bakal rilis 2 fitur baru ini, lho. Penasaran?
5 Selebritis Ini yang Mengaku Punya Gangguan Kesehatan Mental!
3 Tahun yang lalu - Ini dia daftar 5 selebritis Indonesia yang mengaku mempunyai kesehatan mental! Semoga lekas membaik, ya!
Sejarah Hari Kesehatan Mental Sedunia, Sejak Tahun 1992 Ada Tema Tahunan!
3 Tahun yang lalu - Tahun 2021 ini WHO mengangkat tema "Perawatan kesehatan mental untuk semua: mari kita wujudkan," untuk Hari Kesehatan Mental Sedunia.
3 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Bikin Mental dan Emosi Kita Lelah!
3 Tahun yang lalu - Jangan dilakuin, ini dia tiga kebiasaan yang sering dianggap sepele tapi bisa bikin kita mentally and emotionally exhausted!
Love Yourself! Ingat 5 Hal Ini, Sadari Pentingnya Kesehatan Mental
3 Tahun yang lalu - Girls, yuk lebih sayangi diri sendiri dan ingat 5 hal ini saat kita merasa kondisi kesehatan mental kita memburuk. Kita enggak sendirian, kok!
Capek Secara Mental? Tenangkan Pikiran dengan Aroma Ini, Bisa Dicoba!
3 Tahun yang lalu - Mau boost perasaan kita yang sedang merasa mentally exhausted? Pakai lima aroma ini bisa meningkatkan perasaan kita!
Stres dan 4 Penyakit Ini Jadi Penyebab Kita Susah Tidur di Malam Hari!
3 Tahun yang lalu - Kesulitan tidur bisa disebabkan oleh sejumlah masalah, termasuk penyakit yang menyerang fisik dan mental. Kalau mengalaminya, periksa ke dokter ya!
Cegah Depresi, Berjemur di Bawah Sinar Matahari Bikin Bahagia!
3 Tahun yang lalu - Bukan cuma menghangatkan tubuh, rupanya berjemur di bawah sinar matahari itu baik untuk kesehatan mental kita, lho!
Stres dan Tertekan? Olahraga Ringan Ini Bagus untuk Kesehatan Mental!
3 Tahun yang lalu - Kondisi mental kita kurang baik gara-gara stres? Yuk, lakukan beberapa jenis olahraga ringan ini supaya merasa lebih baik!
Bukan Soal Umur, Ini 5 Tanda Kita Sudah Dewasa dan Bertanggungjawab!
3 Tahun yang lalu - Kedewasaan bukan cuma soal angka umur lho, girls. Kalau kita memenuhi 5 sifat dan perilaku ini, tandanya kita sudah dewasa secara mental!
5 Aroma Ini Cocok untuk Kita yang Sedang Mentally Exhausted!
3 Tahun yang lalu - Mau boost perasaan kita yang sedang merasa mentally exhausted? Pakai lima aroma ini bisa meningkatkan perasaan kita!
Selain Kesehatan Organ, Kurang Tidur Bahaya untuk Mental Kita!
3 Tahun yang lalu - Kurang tidur bisa merusak beberapa orang tubuh kita. Selain organ tubuh, ternyata kurang tidur juga bisa merusak mental, lho!
Ciptakan Perasaan Positif, Ini 5 Manfaat Tertawa Bagi Diri Kita. Luar Biasa!
3 Tahun yang lalu - Tertawa punya banyak manfaat bagi diri kita, lho! Ciptakan perasaan positif, ini 5 manfaat tertawa yang sayang kalau kita lewatkan.
