Tag :

Olahraga Simple
Simple, Tapi 4 Olahraga Ini Ternyata Baik untuk Kesehatan Mental!

Simple, Tapi 4 Olahraga Ini Ternyata Baik untuk Kesehatan Mental!

2 tahun yang lalu

Bukan olahraga intens dan berat, ternyata 4 jenis olahraga simple berikut ini juga baik untuk kesehatan fisik dan mental!

4 Gerakan Olahraga sambil Rebahan yang Bikin Badan Jadi Singset

4 Gerakan Olahraga sambil Rebahan yang Bikin Badan Jadi Singset

2 tahun yang lalu

Suka rebahan, tapi pengin punya badan singset? Tenang, gerakan olahraga rebahan ini pas banget buatmu!

Olahraga Simple di Tengah Pandemi, Jangan Lewatkan 3 Hal Penting Ini!

Olahraga Simple di Tengah Pandemi, Jangan Lewatkan 3 Hal Penting Ini!

3 tahun yang lalu

Pengin tetap olahraga simple di tengah pandemi, harus perhatikan beberapa hal ini ya. Jangan malas yuk, gerak tubuhnya!