Tag: rileks

2 Tahun yang lalu - Tertawa punya banyak manfaat bagi diri kita, diantaranya bantu tubuh lebih rileks dan mengurangi stres, lho!

2 Tahun yang lalu - Mau tidur di malam hari dengan lebih nyenyak? Sebaiknya peregangan dulu nih, girls. Ada beberapa gerakan yang bisa dilakukan!

2 Tahun yang lalu - Cocok banget buat kita yang lagi penat dan stres, coba 8 cara simpel ini biar lebih rileks dan tenang, yuk!

2 Tahun yang lalu - Minum beberapa jenis teh ini enggak cuma bikin kita rileks, tapi bisa bikin wajah kita jadi lebih sehat bercahaya alami, lho! Teh apa aja?

2 Tahun yang lalu - Wewangian aroma vanilla ternyata bisa bikin tenang dan rileks. Berikut beberapa rekomendasinya, ada lilin, pengharum ruangan, dan parfum!

3 Tahun yang lalu - Enggak jadi rileks kalau masih melakukan beberapa kesalahan ini saat mandi air hangat. Enggak baik buat kesehatan dan bikin kulit rusak!

3 Tahun yang lalu - Pasti kita sering merasa enak dan segar setelah dipijat, nih. Sudah tahu belum, apa saja manfaat pijat bagi kesehatan?

3 Tahun yang lalu - Teh adalah minuman andalan untuk membuat kita lebih rileks karena kandungannya dapat meredakan stres. Selain itu, masih ada manfaat lainnya!

3 Tahun yang lalu - Kesulitan tidur karena terlalu banyak pikiran dan stres? Yuk pakai parfum dengan wangi ini saat biar pikiran jadi rileks!

3 Tahun yang lalu - Butuh hobi untuk mengisi waktu luang yang lebih santai dan rileks? 3 kegiatan berikut ini bisa banget kita coba!

3 Tahun yang lalu - Fyi, enggak cuma bikin rileks, minum teh juga dapat memberikan kita sejumlah manfaat bagi kesehatan, nih. Apa saja?

3 Tahun yang lalu - Enggak cuma praktis dilakukan di rumah dan bisa membantu kita lebih rileks, rupanya yoga juga bisa membuat postur tubuh lebih tinggi, lho!

3 Tahun yang lalu - Siapa di antara kita yang kerap menyalakan lilin aromaterapi? Selain bikin ruangan lebih harum, rupanya ada sejumlah manfaat lilin ini bagi kesehatan!

3 Tahun yang lalu - Ini dia lagu Kpop terbaru Desember 2020 yang chill banget dan bisa bikin kita rileks. Favorit banget nih!

4 Tahun yang lalu - Jarang diketahui, ini 5 manfaat tertawa bagi diri kita, girls. Salah satunya bantu tubuh kita lebih rileks.

4 Tahun yang lalu - Wajar jika kita pernah atau sedang merasa stres, terutama di tengah situasi pandemi. Jangan berlarut-larut, yuk relaksasi 20 menit saja!

4 Tahun yang lalu - Pandemi dan situasi yang enggak menentu dapat membuat sebagian orang stres dan tertekan. Meditasi 60 detik cocok untuk kita yang sibuk!

4 Tahun yang lalu - Bingung memilih warna yang tepat untuk mengganti kesan pada dinding kamar? Coba 4 warna yang menenangkan ini, deh!