Tag :

Sleep Apnea
Wajib Tahu, 6 Penyebab Ngantuk Dipagi Hari Padahal Tidur Cukup

Wajib Tahu, 6 Penyebab Ngantuk Dipagi Hari Padahal Tidur Cukup

7 bulan yang lalu

Sering merasa ngantuk dipagi hari padahal sudah tidur cukup? Ternyata hal ini disebabkan oleh beberapa hal, bisa bahaya. Simak.

Benarkah Olahraga Ringan Bisa Atasi Masalah Tidur? Ini Penjelasannya!

Benarkah Olahraga Ringan Bisa Atasi Masalah Tidur? Ini Penjelasannya!

3 tahun yang lalu

Sleep apnea yang dialami beberapa orang dapat menyebabkan seseorang susah tidur di malam hari. Benarkah bisa diatasi dengan olahraga ringan?

Apa Itu Sleep Apnea yang Ternyata Bisa Bikin Kita Alami Kecelakaan?

Apa Itu Sleep Apnea yang Ternyata Bisa Bikin Kita Alami Kecelakaan?

4 tahun yang lalu

Sleep apnea secara umum bisa mengganggu kita atau orang yang tidur dengan kita. Tapi lebih dari itu, sleep apnea juga berbahaya bagi kesehatan kita!

Selain Insomnia, Ini 5 Gangguan Tidur Lain yang Wajib Kita Tahu!

Selain Insomnia, Ini 5 Gangguan Tidur Lain yang Wajib Kita Tahu!

4 tahun yang lalu

Gangguan tidur ternyata enggak hanya insomnia, lho. Banyak istilah gangguan tidur lain yang wajib kita tahu. Apa saja?