Tag :
Sulit Tidur

Susah Tidur Saat Sedang Liburan? Begini Cara Ampuh Mengatasinya!
2 tahun yang lalu
Harusnya kita bisa liburan dengan santai dan rileks, tapi kok jadi susah tidur ya? Ini cara mengatasi kesulitan tidur saat sedang berlibur!

Susah Tidur Gara-Gara Cemas? Atasi dengan Trik Ini, Cukup 5 Menit!
3 tahun yang lalu
Sulit tidur gara-gara dilanda kecemasan saat hendak menghadapi hari esok? Atasi dengan trik berikut ini, deh. 5 menit saja cukup!

Susah Tidur? 3 Cara Meditasi yang Benar Ini Bisa Mengatasinya!
3 tahun yang lalu
Susah tidur dan pengin memperbaiki kualitas tidur? Coba lakukan meditasi, yuk! Gini caranya yang benar.

Mengalami Insomnia? Ikuti 4 Tips Ini untuk Tidur yang Lebih Baik!
3 tahun yang lalu
Kita mungkin termasuk orang yang mengalami insomnia akibat berbagai hal, salah satunya jam biologis yang kacau. Atasi dengan 4 tips ini!
Popular
Tag Popular