![Ini 3 Efek Samping Terlalu Banyak Zat Besi dalam Tubuh, Bahaya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/25/your-ultimate-guide-to-iron-supp-20230725060056.jpg)
Ini 3 Efek Samping Terlalu Banyak Zat Besi dalam Tubuh, Bahaya!
11 Bulan yang lalu - Apapun yang berlebihan itu enggak baik, termasuk berlebihan zat besi di dalam tubuh kita karena bisa sebabkan efek samping ini!
![Awas, 5 Makanan Minuman Ini Bikin Tubuh Kita Kekurangan Zat Besi!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/01/10/woman-drinking-tea-relaxingjpg-20230110091324.jpg)
Awas, 5 Makanan Minuman Ini Bikin Tubuh Kita Kekurangan Zat Besi!
1 Tahun yang lalu - Sering disepelekan, kekurangan zat besi ternyata bisa terjadi karena kita terlalu sering konsumsi makanan dan minuman ini, lho!
![Bebas Anemia dan Gagal Jantung, Ini 5 Buah-buahan Paling Kaya Zat Besi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/07/20/2352499368.jpg)
Bebas Anemia dan Gagal Jantung, Ini 5 Buah-buahan Paling Kaya Zat Besi
1 Tahun yang lalu - Biar terbebas dari anemia dan gagal jantung, enggak ada salahnya kita cukupi kebutuhan zat besi harian dengan rajin makan buah-buahan ini!
![Mulai Rajin Konsumsi 5 Makanan Buat Penuhi Kebutuhan Zat Besi Tubuh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/06/whatsapp-image-2022-03-06-at-16-20220306043708.jpeg)
Mulai Rajin Konsumsi 5 Makanan Buat Penuhi Kebutuhan Zat Besi Tubuh
1 Tahun yang lalu - Penuhi kebutuhan zat besi tubuh, coba buat rajin konsumsi 5 makanan ini ya, girls. Salah satunya konsumsi bayam.
![Kaya Zat Besi, Nutrisi 5 Makanan Ini Rupanya Baik untuk Tubuh!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/12/mitos-pada-daging-kambing-yang-j-20220712011959.jpg)
Kaya Zat Besi, Nutrisi 5 Makanan Ini Rupanya Baik untuk Tubuh!
1 Tahun yang lalu - Butuh makanan sumber nutrisi zat besi? Ada 5 jenis makanan ini yang bisa kita konsumsi mulai sekarang, termasuk daging kambing!
![Jangan Diabaikan, 4 Hal Ini Tandanya Kita Kekurangan Zat Besi!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/10/02/609070036.jpg)
Jangan Diabaikan, 4 Hal Ini Tandanya Kita Kekurangan Zat Besi!
2 Tahun yang lalu - Merasa pusing, lemas, hingga kulit terlihat pucat? Awas, jangan-jangan kita sedang kekurangan zat besi, nih!
![Cegah Anemia, Rajin Makan 7 Makanan Tinggi Zat Besi Ini Solusinya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/01/15/2761272531.jpg)
Cegah Anemia, Rajin Makan 7 Makanan Tinggi Zat Besi Ini Solusinya!
2 Tahun yang lalu - Yuk cegah anemia dengan rajin mengonsumsi makanan tinggi zat besi! Kira-kira makanan apa aja yang punya kandungam zat besi banyak?
![Daging Kambing dan 4 Makanan Ini Jadi Sumber Zat Besi Terbaik!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/07/29/2166824143.jpeg)
Daging Kambing dan 4 Makanan Ini Jadi Sumber Zat Besi Terbaik!
2 Tahun yang lalu - Sudah tahu pentingnya zat besi bagi tubuh? Jangan sampai kekurangan zat besi, rajinlah mengonsumsi 5 makanan ini!
![Rajin Konsumsi 5 Makanan Kaya Zat Besi Buat Penuhi Kebutuhan Tubuh!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/07/2148074352.jpg)
Rajin Konsumsi 5 Makanan Kaya Zat Besi Buat Penuhi Kebutuhan Tubuh!
2 Tahun yang lalu - Diperlukan tubuh, yuk penuhi kebutuhan zat besi dalam tubuh dengan rajin konsumsi 5 makanan ini, girls! Salah satu makanan kaya zat besi adalah bayam.
![Sering Sakit Kepala Saat Menstruasi? 3 Hal Ini Mungkin Jadi Penyebabnya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/13/2415432956.jpg)
Sering Sakit Kepala Saat Menstruasi? 3 Hal Ini Mungkin Jadi Penyebabnya!
3 Tahun yang lalu - Bertanya-tanya kenapa sering sakit kepala saat menstruasi? 3 Hal ini bisa jadi penyebabnya, lho. Simak infonya, yuk!
![Remaja Cewek Lebih Rentan Terkena Anemia? Begini Penjelasannya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x22:716x494/345x242/photo/2020/04/20/2046863839.png)
Remaja Cewek Lebih Rentan Terkena Anemia? Begini Penjelasannya!
4 Tahun yang lalu - Girls, rupanya remaja cewek seusia kita justru lebih rentan terkena anemia. Kenapa dan bagaimana saja tanda-tandanya?
![Ngeri, Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Saat Kita Minum Teh Tiap Hari!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/06/1838168201.jpeg)
Ngeri, Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Saat Kita Minum Teh Tiap Hari!
4 Tahun yang lalu - Mengalami pendarahan sampai zat besi yang enggak terserap bisa jadi akibat saat kita meminum teh setiap hari. Wajib tahu!
![Sangobion Femine: Anti Lemas Saat Menstruasi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/cewekbangetfoto/original/4638_sangobion-femine-anti-lemas-saat-menstruasi.jpg)
Sangobion Femine: Anti Lemas Saat Menstruasi
10 Tahun yang lalu - Setiap cewek pasti pernah mengalami kelelahan, lemas, kepala pusing bahkan anemia saat menstruasi. Gejala-gejala ini menunjukan kalau kita kekurangna zat besi. " Ketika masa menstruasi,…
![Menstruasi Membuat Kerja Otak Jadi Lambat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/cewekbangetfoto/original/13707_menstruasi-membuat-kerja-otak-jadi-lambat.jpg)
Menstruasi Membuat Kerja Otak Jadi Lambat
10 Tahun yang lalu - Memasuki siklus menstruasi, cewek rentan mengalami kekurangan asupan gizi, termasuk zat besi. Kekurangan zat besi ketika