CewekBanget.ID - Siapa sih yang enggak pengin mempunyai berat tubuh yang ideal?
Untuk mendapatkan berat badan ideal, banyak orang yang rela melakukan diet ekstrem dan olahraga yang justru menyiksa diri.
Padahal, kalau kita tahu beberapa trik khusus untuk menurunkan berat badan, udah enggak perlu lagi deh melakukan hal-hal yang cuma menyiksa kita!
Yuk ikuti 6 tips menurunkan berat badan di bawah ini yang ternyata belum diketahui banyak orang!
Baca Juga : Punya Sepatu Bahan Suede? Begini 5 Tips untuk Merawatnya saat Musim Hujan!
Pilih porsi makan yang lebih sedikit
Enggak masalah kalau kita makan sering-sering, asalkan porsinya sedikit-sedikit, ya!
Hal ini lebih baik dibandingkan sekali makan langsung dengan porsi kuli alias banyak banget!
Kalau perlu, saat kita pengin makan di restoran, pilihlah menu khusus junior yang porsinya memang lebih sedikit dari porsi normal.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR