Enggak Bakal Gendut! Setelah Berolahraga, Kita Bisa Menyantap 5 Menu Makanan Ini Lho!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Selasa, 20 November 2018 | 16:50 WIB
Roti isi (John Sherman Photography)

Roti isi daging atau telur

Roti isi

Roti isi yang terdiri dari roti panggang, daging atau telur serta sayuran hijau bisa jadi menu pilihan untuk kita santap selepas berolahraga.

Enggak mesti daging atau telur, kita bisa menggantinya dengan daging ayam atau tuna.

Sayuran hijau seperti timun dan selada juga bisa kita ganti dengan beberapa potong alpukat lho! Pokoknya sesuai selera kita! (*)

Baca Juga : Hijabers, Tiru 6 Padu Padan Kemeja buat ke Kampus ala Selebgram Rizky Amelia Ini!