Cewekbanget.id - Suka mager-an? Mulai sekarang kita wajib nih, girls, membiasakan diri untuk rajin berjalan kaki. Soalnya, jalan kaki banyak banget manfaat, lho!
Jalan kaki jadi cara sederhana biar tubuh bergerak lebih. Ibaratnya olahraga kecil untuk tubuh, girls.
Fakta unik lainnya, menurut penelitian yang dilakukan oleh Journal of Experimental Psychology, berjalan kaki selama 30 menit sehari bisa meningkatkan kreativitas kita, lho! Nah..mulai sekarang wajib deh, baisakan diri untuk berjalan kaki, ya.
Baca Juga : 5 Grup Idol Kpop Ini Resmi Bubat di Awal 2019! Ada Idolamu?
Namun ternyata, disadari atau enggak kita sering melakukan beberapa kesalahan saat berjalan kaki. Yup! walau dinilai aktivitas sederhana, namun berjalan kaki ternyata tidak bisa sembarangan dan asal saat melakukannya.
Agar nyaman saat berjalan kaki dan juga manfaat yang diperoleh bisa maksimal, kita wajib menghindari 6 kesalahan yang sering dilakukan. Mulai dari menunduk saat berjalan dan 5 kesalahan lainnya. Penasaran apa saja itu?
Ini dia 6 kesalahan yang sering kita lakukan saat jalan kaki yang bikin enggak nyaman!
Baca Juga : Ayu Banget! 7 Ide Dress Ala Aaliyah Massaid yang Cocok Buat Kondangan!