Tag: jalan kaki

1 Tahun yang lalu - Biar lebih baik untuk kesehatan dan bisa mempercepat proses penurunan berat badan, kita bisa coba waktu terbaik jalan kaki ini!

1 Tahun yang lalu - Cuma dengan berjalan kaki setiap hari dalam sebulan, kita sudah pasti langsung bisa rasakan manfaat ajaib ini dalam tubuh, lho!

1 Tahun yang lalu - Hidden gem Solo kafe Bahagia Bersama yang dekat dengan Stasiun Solo Balapan. Seru buat ngerjain tugas atau nongkrong!

2 Tahun yang lalu - Jalan kaki sehat, tapi caranya jangan asal-asalan. Faktanya, 5 kesalahan ini malah bikin jalan kaki jadi berisiko bagi tubuh!

2 Tahun yang lalu - Enggak cuma baik untuk kebugaran fisik kita, beberapa jenis olahraga ini juga bagus untuk kesehatan mental kita, lho! Apa saja?

2 Tahun yang lalu - Girls, stop mager dan upayakan lebih rajin berjalan kaki, yuk. Manfaatnya bagi kesehatan ada banyak banget, nih!

2 Tahun yang lalu - Mulai sekarang kita harus rajin berjalan kaki nih, girls. Ada banyak manfaatnya, termasuk meredakan stres!

2 Tahun yang lalu - Girls, segera jadwalkan jalan kaki rutin mulai besok, yuk. Ada banyak manfaatnya bagi kesehatan, termasuk menenangkan pikiran!

2 Tahun yang lalu - Buat kita yang sedang stres, otak buntu, atau kurang tidur, kayaknya kita perlu rajin jalan kaki, deh. 15 menit cukup untuk dapatkan manfaat ini!

2 Tahun yang lalu - Mau jalan 10 ribu langkah tiap hari terpenuhi terus setiap harinya? Coba terapkan beberapa cara mudah berikut ini, yuk!

3 Tahun yang lalu - Lebih rajin berjalan kaki yuk, girls. Selain menyehatkan fisik, ada sejumlah manfaatnya yang lain, termasuk meredakan stres!

3 Tahun yang lalu - Masih meremehkan manfaat rajin berjalan kaki? Padahal ini salah satu jenis olahraga yang paling mudah dilakukan semua orang, lho!

3 Tahun yang lalu - Suka berjalan kaki sebagai bagian dari olahraga? Cara kita berjalan kaki harus diperhatikan, nih. Jangan sampai salah!

3 Tahun yang lalu - Mau hidup lebih sehat dan panjang umur? Katanya sih, kita harus berjalan kaki 10.000 langkah setiap hari untuk itu. Benar enggak, ya?

3 Tahun yang lalu - Mood kita sedang kacau atau buruk? Kayaknya yang kita butuhkan adalah berjalan kaki, nih. Cukup 12 menit saja supaya mood kita membaik!

3 Tahun yang lalu - Rupanya ada beberapa tanda kalau kita harus lebih rajin berjalan kaki meski enggak pergi ke mana-mana. Termasuk gejala sembelit, lho!

3 Tahun yang lalu - Jadi salah satu aktivitas fisik yang menyehatkan, ini 5 manfaat yang akan kita rasakan saat sering berjalan kaki.

3 Tahun yang lalu - Biar jalan kaki lebih nyaman, yuk coba untuk hindari 5 hal ini, girls! Salah satunya hindari menunduk saat berjalan, ya.