Semua makanan dengan tulisan "free" & "low fat"
Semua makanan dengan tulisan "low fat" ataupun "free", baik sugar gree, gluten free, ataupun fat free ternyata cuma bohong belaka!
Makanan dengan gluten free tandanya bakalan ada berbagai macam bahan-bahan yang sebenarnya enggak bermanfaat dan bernutrisi!
Makanan dengan sugar free biasanya punya lebih banyak pemanis buatan yang mengerikan!
Makanan dengan fat free bakalan kehilangan rasanya, sehingga bakalan dibutuhkan berbagai macam tambahan kalori dan gula biar rasanya lebih terasa!
Baca Juga : Nasi & Daging dan 6 Campuran Makanan Lain yang Bahaya Buat Tubuh Kalau Dimakan Bersamaan!
Buah kering
Kalau berpikir buah kering sama seperti buah pada umumnya, kita salah besar!
Buah kering ternyata sudah ditambahkan banyak gula dan pemanis buatan yang bisa bikin rasanya lebih enak dan kedaluwarsa lebih lama.