Enggak Cuma Merusak Mata, Tidur dengan Lampu Menyala Juga Bikin Gemuk?

By Istihanah, Selasa, 18 Juni 2019 | 13:49 WIB
Jung Nan Hee ()

Dengan mengidentifikasi penyebab yang mendasar, akan diketahui bagaimana cara perempuan mengelola risiko itu di masa depan.

"Metabolisme dipengaruhi oleh ritme siklus di dalam tubuh yang berkaitan dengan tidur, bangun, dan paparan cahaya," ungkap Professor Anthony Swerdlow, Professor bidang Epidemiology di The Institute of Cancer Research, London.

Baca Juga: Tanpa Pamrih, 3 Zodiak Ini Selalu Berbuat Baik Meski Jarang Dihargai

Terus Diteliti

Menurutnya, peneliti melihat hubungan antara paparan cahaya pada malam hari dan obesitas.

Mereka belum dapat menemukan alasan dari hubungan itu, namun kontribusi dari responden perempuan yang jumlahnya lebih dari 100.000 tentu enggak bisa diabaikan. Maka, penelitian lebih lanjut harus dilakukan.

"Terlalu dini mengatakan bahwa tidur dalam gelap bisa membantu mencegah obesitas, yang menjadi faktor risiko untuk kanker payudara, tapi kaitan itu jelas sangat menarik," tegas Dr Matthew Lam, Senior Research Officer di Breakthrough Breast Cancer. Hasil penelitian ini diterbitkan di American Journal of Epidemiology .(*)