:blur(7):quality(50)/photo/2021/02/03/huffingtonpostjpeg-20210203112848.jpeg)
Tag :
Baru Tahu, Gini 5 Cara Hilangkan Muka Bantal Atau Muka Bengkak
6 bulan yang lalu
Wajah sering bengkak saat baru bangun tidur? Nah, begini cara hilangkan atau mengatasi wajah bengkak atau muka bantal saat baru bangun tidur, simak.
5 Bahaya Tidur Malam Dengan Lampu Menyala, Bisa Kena Penyakit Loh
6 bulan yang lalu
Tahukah Kamu, ternyata tidur malam dengan kondisi lampu menyala bisa menyababkan bahaya atau penyakit kronis loh. Ini penjelasannya, simak.
Waspada, Ini 5 Bahaya Tidur Pakai Kipas Angin Semalaman, Simak
7 bulan yang lalu
Wajib tahu, menyalakan kipas angin saat tidur ternyata memiliki efek samping yang cukup bahaya, mulai dari dehidrasi hingga bells palsy. Simak.
Baru Tahu, Berikut 8 Fakta Menarik Tentang Mimpi yang Wajib Diketahui
8 bulan yang lalu
Tahukah Kamu, ternyata mimpi bukan sekedar bunga tidur belaka loh. Nah, berikut adalah 8 fata tentang mimpi yang harus diketahui.
Tips dan Trik Tidur Terlelap di Tempat yang Berisik, Perhatikan
8 bulan yang lalu
Pusing dan tidak bisa tidur ditempat yang berisik? Tenang, begini tips dan cara tertidur ditempat yang berisik. Simak dan ikuti.
Wajib Tahu, 6 Penyebab Ngantuk Dipagi Hari Padahal Tidur Cukup
8 bulan yang lalu
Sering merasa ngantuk dipagi hari padahal sudah tidur cukup? Ternyata hal ini disebabkan oleh beberapa hal, bisa bahaya. Simak.
5 Manfaat Tidur yang Cukup untuk Kesehatan Tubuh dan Mental, Simak
9 bulan yang lalu
Tidur cukup membantu jaga keseimbangan tubuh, meningkatkan daya tahan, hingga memperkuat kesehatan mental. Berikut dampak positif tidur cukup.
Lakukan 5 Gerakan Ini Sebelum Tidur Untuk Menurunkan Berat Badan
9 bulan yang lalu
Ingin cepat menurunkan berat badan? Kamu bisa melakukan 5 gerakan atau olahraga ini sebelum tidur untuk menurunkan berat badan. Simak baik-baik.
Tiba-tiba Ngantuk Setelah Olahraga, Normal Atau Bahaya? Simak
9 bulan yang lalu
Tiba-tiba ngantuk atau menguap setelah berolahraga? Sebaiknya jangan memaksakan diri jika sudah terjadi karena bisa bahaya. Ini penjelasannya.
Baru Tahu, Ternyata Ini 6 Bahaya Langsung Mandi Setelah Bangun Tidur
10 bulan yang lalu
Wajib tahu girls, sebaiknya jangan langsung mandi jika baru bangun tidur. Inilah 6 bahayanya untuk kesehatan, bisa mengancam nyawa juga. Simak.
Tips Agar Tidur Nyenyak, Lakukan Gerakan-gerakan Ini Sebelum Tidur
10 bulan yang lalu
Sering kesulitan atau bermasalah dengan tidur di malam hari? Ternyata ada beberapa gerakan yang bisa membuat tidur nyenyak di malam hari, simak.
Trik Tidur Lebih Nyenyak untuk Tiap Zodiak, Aquarius Wajib Jauhi HP
1 tahun yang lalu
Kalau belakangan ini susah tidur atau tidur enggak nyenyak, coba lakukan trik berikut ini sesuai zodiak kita biar tidur lebih berkualitas!
4 Bahaya Tidur dengan Kaki Menggantung, Pengaruhi Sirkulasi Darah
1 tahun yang lalu
Sering tidur dengan kaki menggantung? Ternyata ini bisa mengantarkan beberapa bahaya buat kesehatan kita, salah satunya pengaruhi sirkulasi darah.
Bantal Tidur Sudah Enggak Terpakai, Gimana Cara Membuangnya?
1 tahun yang lalu
Tergantung pada kondisi bantal, ada beberapa ide untuk membuang bantal yang sudah enggak terpakai. Simak yuk!
4 Penyebab Badan Capek Terus padahal Udah Tidur Cukup. Stres?
1 tahun yang lalu
Badan kok terasa capek terus padahal udah cukup tidur? Bisa jadi disebabkan oleh beberapa hal berikut ini. Apakah tanda stres?
Gini 5 Cara Aman Tidur Pakai Kipas Angin, Biar Enggak Masuk Angin
1 tahun yang lalu
Biar enggak masuk angin, gini beberapa tips aman tidur menggunakan kipas angin. Tetap adem dan enggak membahayakan kesehatan!
5 Cara Biar Bisa Kembali Tidur Lagi Kalau Terbangun di Tengah Malam
1 tahun yang lalu
Buat kita yang gampang terbangun di malam hari, coba lakukan hal ini biar bisa kembali tidur lagi setelah terbangun
Waktu yang Dibolehkan untuk Tidur Setelah Sahur Biar Enggak Mengganggu Pencernaan
1 tahun yang lalu
Intip posisi yang tepat untuk istirahat saat tidur dan waktu tidur setelah sahur biar enggak mengganggu kesehatan.
5 Cara Atur Waktu Tidur Lebih Baik Biar Enggak Ngantuk Saat Puasa
1 tahun yang lalu
Karena jadwal tidur yang berubah selama puasa, enggak heran kalau kita bisa lebih gampang mengantuk. Ini cara atur tidur lebih baik, girls!
Waduh, 7 Jenis Minuman Ini Bisa Bikin Kualitas Tidur Terganggu!
1 tahun yang lalu
Jangan sembarangan konsumsi beberapa jenis minuman tertentu! Karena ada yang bisa bikin kualitas tidur kita terganggu, lho.
Kenapa Kurang Tidur Pengaruhi Produktivitas dan Bikin Daya Tahan Tubuh Menurun?
1 tahun yang lalu
Cari tahu alasan kurang tidur dapat mempengaruhi produktivitas dan bikin daya tahan tubuh menurun, yuk!
4 Penyebab Kita Bisa Ngomong dalam Tidur yang Perlu Diketahui
1 tahun yang lalu
Orang tua pernah bilang kita ngomong dalam tidur? Ternyata ada 4 hal ini yang bisa jadi penyebabnya, lho!
Biar Enggak Ganggu, Ini 5 Cara Ampuh Atasi Kebiasaan Ngorok saat Tidur
1 tahun yang lalu
Biar enggak ganggu orang lain, yuk ikuti beberapa cara ampuh ini untuk mengatasi ngorok saat tidur! Enggak perlu minum obat, lho!
Ternyata Ini Penyebab Orang Meninggal saat Tidur. Bisa Dicegah?
1 tahun yang lalu
Sering terjadi, sebenarnya apa sih yang jadi penyebab orang bisa meninggal saat tidur? Apakah bawaan penyakit? Apakah hal ini bisa dicegah?
Buat 5 Perubahan Ini dalam Kamar Sekarang Biar Tidur Lebih Nyenyak
1 tahun yang lalu
Untuk tidur yang lebih nyenyak dan berkualitas, enggak ada salahnya coba perubahan pada kamar berikut ini, lho!
Jangan Abaikan! Kenapa Tidur dengan Rambut Basah Sebaiknya Dihindari?
1 tahun yang lalu
Tidur dengan rambut basah sebaiknya mulai kita hindari karena dapat memicu 4 dampak buruk ini, girls.
4 Manfaat Makan Telur Rebus Sebelum Tidur di Malam Hari. Tertarik?
1 tahun yang lalu
Ternyata, mengonsumsi telur rebus di malam hari sebelum tidur bisa mendatangkan segudang manfaat buat kesehatan kita, lho! Apa aja?
7 Makanan Ini Bikin Kita Susah Tidur di Malam Hari. Mending Hindari!
1 tahun yang lalu
Hindari mengonsumsi beberapa jenis makanan ini saat makan malam. Ternyata bisa bikin kita jadi susah tidur, nih!
Hindari Tidur di 3 Waktu Ini Kalau Enggak Pengin Kena Penyakit Jantung
1 tahun yang lalu
Demi kesehatan jantung, fisik, dan mental, sebaiknya hindari waktu tidur berbahaya berikut ini, girls!
7 Penyebab Kita Berkeringat saat Tidur. Ada Gangguan Hormon!
1 tahun yang lalu
Sering berkeringat saat tidur? Yuk kenali berbagai penyebabnya, termasuk adanya gangguan hormon, lho!
Kurang Tidur karena Sibuk? 8 Cara Ini Harus Dilakukan Biar Tetap Sehat
1 tahun yang lalu
Kalau memang kurang tidur karena sibuk, ini cara tetap sehat saat kurang tidur yang mesti kita lakukan!
5 Cara Terbaik Istirahat yang Cukup Karena Bikin Kita Tidur Nyenyak
1 tahun yang lalu
Begini caranya bisa mendapatkan istirahat yang cukup dan tidur yang nyenyak agar kita tetap sehat sepanjang hari!
Sering Dilakukan, 3 Kebiasaan Tidur Ini Malah Memicu Kolesterol!
1 tahun yang lalu
Sering dilakukan, nyatanya beberapa kebiasaan tidur berikut ini bisa banget memicu kolesterol naik, lho! Enggak bisa disepelekan, nih!
Merasa Sulit Terlelap? Coba Kurangi 4 Kebiasaan Ini Sebelum Tidur!
1 tahun yang lalu
Sebelum tidur coba hindari atau kurangi main gadget dan 3 kebiasaan ini, biar tidur bisa lebih cepat dan nyenyak.
Mengejutkan, Ternyata 4 Kebiasaan Tidur Ini Bikin Panjang Umur
1 tahun yang lalu
Setidaknya ada 4 kebiasaan tidur yang kalau kita lakukan secara teratur bisa bikin kita panjang umur, lho!
Makan Semangka Sebelum Tidur Malam Bahayakan Kesehatan? Gini Faktanya!
1 tahun yang lalu
Banyak yang bilang semangka enggak baik dikonsumsi di malam hari sebelum tidur. Emangnya kenapa, sih? Cek faktanya di sini!
7 Hal yang Bakal Kita Rasakan Kalau Terlalu Banyak Tidur, Berbahaya!
1 tahun yang lalu
Siapa bilang banyak tidur itu baik untuk tubuh? Terlalu banyak tidur malah bisa sebabkan hal berbahaya ini!
4 Posisi Tidur untuk Mengurangi Sakit Pinggang. Jangan Sembarang!
1 tahun yang lalu
Ternyata saat kita lagi sakit pinggang, posisi tidur enggak bisa sembarangan. Begini posisi tidur paling tepat untuk kurangi sakit pinggang!
6 Manfaat Tidur Menghadap ke Kiri. Lebih Baik dari Tidur Hadap Kanan?
1 tahun yang lalu
Ternyata, tidur menghadap ke kiri juga menawarkan banyak manfaat buat kesehatan kita, lho! Lebih sehat dari tidur hadap kanan?
Stop Begadang! Ini 7 Manfaat Tidur Lebih Awal Buat Kesehatan
1 tahun yang lalu
Enggak main-main! Setidaknya 7 manfaat ini akan kita dapatkan kalau bisa tidur lebih awal mulai dari sekarang. Stop begadang, deh!
6 Cara Menghilangkan Efek Kopi Biar Bisa Tidur. Termasuk Hindari HP
1 tahun yang lalu
Biar bisa cepat tidur, begini cara menghilangkan efek kopi dengan segera. Salah satunya hindari HP, nih!
5 Makanan Ini Ternyata Enggak Boleh Dimakan Sebelum Tidur. Kenapa?
2 tahun yang lalu
Konsumsi kelima makanan ini sebelum tidur malah bikin kita makin susah tidur, lho. Apa alasannya ya?
Sering Ngantuk di Pagi Hari? Awas! Pertanda 4 Penyakit Serius Ini
2 tahun yang lalu
Meski udah tidur malam cukup, pagi harinya masih sering merasa ngantuk? Enggak bisa diabaikan karena ini bisa menandakan penyakit serius!
Disepelekan, Ini 5 Manfaat Tidur Pakai Penutup Mata. Coba Yuk!
2 tahun yang lalu
Disepelekan, padahal tidur pakai penutup mata mendatangkan banyak banget manfaat buat kita, lho! Apa aja?
7 Alasan Kita Susah Tidur Padahal Sudah Merasa Capek dan Ngantuk
2 tahun yang lalu
Merasa sudah capek dan ngantuk, tapi sampai di kasur tetap enggak bisa tidur? Bisa jadi ini alasannya, lho!
Ternyata Tidur di Lantai Datangkan 7 Manfaat Ini Buat Kesehatan Kita
2 tahun yang lalu
Meski sering dilarang, nyatanya tidur di lantai memiliki segudang manfaat buat kesehatan kita, lho! Apa saja?
Rasakan 6 Keuntungan Ajaib Tidur Pakai Kaos Kaki, Bisa Coba Malam Ini
2 tahun yang lalu
Sudah pernah coba tidur pakai kaos kaki? Kita bakal dapat keuntungan ini saat tidur pakai kaos kaki, lho!
5 Bahaya Tidur Pagi, Awas Penyakit Jantung Hingga Gangguan Mental!
2 tahun yang lalu
Sering tidur di pagi hari? Waspada beberapa gangguan kesehatan ini termasuk penyakit jantung hingga gangguan mental!
Biar Tidur Lebih Nyenyak, Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur
2 tahun yang lalu
Kalau mau tidur lebih nyenyak, lebih lama, dan lebih berkualitas, kita bisa coba konsumsi makanan ini sebelum tidur!
5 Hal Sepele yang Bisa Bikin Kualitas Tidur di Malam Hari Jadi Buruk!
2 tahun yang lalu
Jangan anggap sepele! Hal-hal berikut ini bisa bikin kualitas tidur di malam hari kita jadi memburuk, lho!
Viral di TikTok, Air Rebusan Selada Bisa Atasi Insomnia. Kok Bisa?
2 tahun yang lalu
Banyak orang di TikTok yang membuat air rebusan selada dan meminumnya karena bisa mengatasi insomnia. Mitos atau fakta, ya?
Mau Perut Cepat Rata? Lakukan 5 Ritual Ini Sebelum Tidur, Ya!
2 tahun yang lalu
Salah satu cara agar perut cepat rata yaitu dengan melakukan ritual khusus sebelum tidur. Ritual apa, tuh?
Sering Tidur Sore? Awas 9 Bahaya Ini Termasuk Masalah Jantung
2 tahun yang lalu
Sering tidur sore? Awas beberapa bahaya ini akan menghantui kita, mulai dari masalah jantung hingga gangguan mental!
5 Suara yang Bisa Bikin Cepat Ngantuk dan Tidur Lebih Nyenyak
2 tahun yang lalu
Kalau lagi sulit tidur atau selalu terbangun, enggak ada salahnya nyalakan 5 suara ini biar kita cepat ngantuk dan tidur nyenyak!
7 Kebiasaan Sebelum Tidur Biar Cepat Ngantuk dan Tidur Lebih Nyenyak
2 tahun yang lalu
Kalau kita pengin cepat mengantuk dan tidur nyenyak, yuk coba lakukan 7 hal mudah ini sebelum tidur!
5 Cara Mengatasi Sering Batuk di Malam Hari. Tidur Makin Nyenyak!
2 tahun yang lalu
Sering kebangun karena batuk di malam hari? Batuk saat tidur bisa diatasi dengan melakukan beberapa cara di bawah ini!
4 Kebiasaan Sebelum Tidur Ini Bisa Bikin Wajah Jadi Jerawatan
2 tahun yang lalu
Enggak pengin wajah jadi jerawatan? Makanya jangan pernah melakukan beberapa kebiasaan ini sebelum tidur, ya!
Saat Lagi Flu, Ini 7 Cara Biar Bisa Tidur Saat Hidung Tersumbat
2 tahun yang lalu
Kalau kita lagi merasakan hidung tersumbat, tidur pasti jadi susah. Ini caranya biar kita bisa terlelap dan tidur nyenyak!
Bukan Cuma Kafein, Ternyata 5 Makanan Ini Bikin Kita Enggak Bisa Tidur
2 tahun yang lalu
Bukan cuma kafein yang harus kita hindari di malam hari, tapi pastikan juga kita hindari makanan dan minuman ini biar enggak ganggu tidur kita!
Ternyata Ada 7 Bahaya Tidur Terlalu Lama. Awas Bisa Bikin Cepat Mati!
2 tahun yang lalu
Ternyata kalau kita kebanyakan tidur juga enggak bagus untuk kesehatan, lho. Ini dia bahaya tidur terlalu lama yang harus kita tahu!
4 Hal yang Bisa Dilakukan Kalau Enggak Bisa Tidur di Malam Hari
2 tahun yang lalu
Normal kalau kita enggak bisa tidur di malam hari. Namun jangan gampang menyerah, lakukan 4 hal ini biar bisa tidur!
4 Cara Mudah Mengatasi Insomnia Level Akut. Tidur Kembali Pulas!
2 tahun yang lalu
Mengalami insomnia level akut? Coba ikuti beberapa tips ini yang jitu mengatasi insomnia. Lavender oil yang tepat adalah kunci!
Cek Kondisi Emosional Kita Lewat Jam Kebangun Kita di Malam Hari, Yuk!
2 tahun yang lalu
Sering kebangun di jam-jam tertentu di malam hari? Ternyata jam kebangun kita di malam hari tersebut bisa tunjukkan kondisi emosional kita!
Enggak Main-main, Ini 5 Manfaat Tidur Pakai Penutup Mata. Coba Yuk!
2 tahun yang lalu
Ternyata tidur pakai penutup mata mendatangkan banyak manfaat, lho! Yakin enggak mau coba dari sekarang?
4 Tips Biar Enggak Ngantuk Selama Puasa. #6eYourSelf Makin Produktif
2 tahun yang lalu
Ini dia empat tips biar enggak ngantuk selama puasa di bulan Ramadan. Biar #6eYourSelf makin produktif!
5 Dampak Buruk Tidur dengan Lampu Menyala. Salah Satunya Depresi!
2 tahun yang lalu
Kamu termasuk orang yang suka tidur dengan lampu menyala? Hati-hati! Tidur dengan lampu menyala datangkan banyak dampak buruk buat tubuh!
Bahaya Tidur Setelah Solat Subuh. Pantas Dilarang dalam Agama!
2 tahun yang lalu
Enggak main-main, ternyata begini bahaya tidur setelah solat subuh. Pantas, enggak dianjurkan dalam agama Islam!
5 Tips Mengatasi Susah Bangun Sahur. Jangan Sering Lewatkan Sunah Ini!
2 tahun yang lalu
Buat kita yang susah bangun sahur, berikut tips jitu buat mengatasinya! Jangan sampai terlalu sering melewati sunah yang satu ini!
5 Penyebab Susah Tidur Meski Ngantuk dan Capek Banget. Karena Stres?
2 tahun yang lalu
Udah ngantuk dan capek banget, tapi kok enggak bisa tidur, ya? Yuk cari tahu beberapa penyebabnya di sini! Banyak pikiran atau stres?
5 Cara Rumahan Buat Atasi Insomnia Parah. Tidur Malam Jadi Pulas!
2 tahun yang lalu
Enggak perlu sampai ke dokter dan minum obat, gini cara rumahan buat atasi insomnia parah. Tidur malam jadi pulas!
5 Jenis Teh yang Baik Diminum Sebelum Tidur. Bikin Tidur Pulas!
2 tahun yang lalu
Biar tidur makin pulas, coba minum teh sebelum tidur. Enggak sembarang teh, ketahui jenis teh yang baik diminum sebelum tidur!
7 Hal Tak Terduga yang Bisa Bikin Kita Berkeringat saat Tidur. Bahaya?
2 tahun yang lalu
Ternyata ada beberapa hal tak terduga yang bisa bikin kita berkeringat saat tidur di malam hari selain suhu yang panas, lho! Apa saja?
5 Penyebab Susah Tidur Nyenyak di Malam Hari. Ada Olahraga dan Stres?
2 tahun yang lalu
Ini dia lima penyebab kita jadi susah tidur nyenyak di malam hari, ternyata bisa karena olahraga dan stres?
Kebiasaan Tidur dengan Rambut yang Masih Diikat? Awas 3 Bahaya Ini!
2 tahun yang lalu
Sering tidur dengan kondisi rambut yang masih diikat? Tinggalkan kebiasaan ini segera! Karena bisa mendatangkan dampak buruk ini!
Merasa Lelah Terus Padahal Tidur Malam Cukup? Ini Lho 4 Penyebabnya!
2 tahun yang lalu
Pernah merasa lelah terus padahal udah cukup tidur setiap malam? Cari tahu kemungkinan penyebabnya di sini!
5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Sebelum Tidur. Bikin Tidur Makin Pulas!
2 tahun yang lalu
Biar tidur makin pulas, coba konsumsi beberapa jenis makanan ini sebelum tidur dan lihat sendiri efeknya!
Gini Cara Tentukan Posisi Tidur Terbaik! Tengkurap atau Telentang?
2 tahun yang lalu
Kita tim tidur tengkurap atau telentang? Faktanya, posisi tidur bisa kita sesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan tubuh. Begini tipsnya!
Bukan Cuma Tidur, Ternyata Ada 7 Jenis Istirahat yang Kita Butuhkan
2 tahun yang lalu
Bukan cuma istirahat fisik, tapi kita juga butuh jenis istirahat lainnya biar tubuh dan pikiran bisa berfungsi maksimal!
Ikutin, Ini 4 Tips Menghilangkan Rasa Ngantuk dengan Cepat Tanpa Tidur
2 tahun yang lalu
Yuk ikutin, ini dia empat tips menghilangkan rasa ngantuk dengan cepat tanpa tidur! Penasarankan apa saja sih?
Bisa Serangan Jantung Dadakan, Jangan Pernah Tidur di Antara Jam Ini!
2 tahun yang lalu
Jangan pernah berani tidur di antara jam ini, ternyata bisa membahayakan kesehatan, salah satunya memicu serangan jantung!
5 Jenis Teh yang Bisa Bantu Atasi Insomnia. Bikin Tidur Nyenyak!
2 tahun yang lalu
Sering mengalami insomnia? Coba konsumsi beberapa jenis teh berikut ini. Bisa bikin tidur kita makin nyenyak, lho!
3 Tips Biar Bisa Tidur Cepat Saat sedang Stres dari Psikiater
2 tahun yang lalu
Ini dia tiga tips biar kita bisa tidur cepat saat sedang stres dari psikiater. Wah, apa saja ya kira-kira?
Jitu! Ketahui Pola Tidur Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan Berlebih
2 tahun yang lalu
Yuk, turunkan berat badan dengan tidur! Enggak asal, ketahui pola tidur terbaik untuk menurunkan berat badan di sini!
5 Masalah yang Mengintai kalau Kita Tidur Kurang dari 7 Jam. Awas!
2 tahun yang lalu
Kita biasanya tidur kurang dari 7 jam? Wah, bahaya tuh, girls. Bisa-bisa 5 masalah kesehatan ini mengintai kita!
Terbangun di Malam Hari? Lakukan Hal Ini Biar Bisa Tidur Lagi!
2 tahun yang lalu
Pernah tiba-tiba terbangun di malam hari dan jadi susah tidur lagi? Biar enggak bete, begini lho cara tepat mengatasinya!
5 Penyebab Kita Sering Merasa Ngantuk Meskipun Sudah TIdur Cukup!
2 tahun yang lalu
Jangan dianggap sepele, ini dia lima penyebab kita sering merasa ngantuk meskipun sudah tidur cukup!
Chatting Dekat Waktu Tidur Bikin Susah Terlelap? Cari Tahu Penyebabnya!
2 tahun yang lalu
Ada 3 hal yang mungkin jadi penyebab kita sulit terlelap saat chattingan dekat waktu tidur. Simak ulasannya, yuk!
Sering Batuk di Malam Hari? Gini 5 Cara Alami untuk Mengatasinya!
2 tahun yang lalu
Sering batuk di malam hari dan ini ganggu banget? Begini cara alami untuk mengatasinya. Jangan sampai salah!
Sebelum Tidur, Coba Kurangi 4 Kebiasaan yang Sebabkan Kita Sulit Terlelap
2 tahun yang lalu
Merasa akhir-akhir ini sulit terlelap? Coba buat hindari atas kurangi 4 kebiasaan sebelem tidur ini ya, girls.
5 Makanan yang Bantu Tidur Lebih Baik di Malam Hari! Termasuk Nasi?
2 tahun yang lalu
Mau tidur lebih nyenyak? Coba konsumsi 5 jenis makanan ini beberapa jam sebelum tidur dan rasakan manfaatnya!
Merasa Capek Terus Padahal Udah Cukup Tidur? Ini 4 Alasannya!
2 tahun yang lalu
Merasa capek terus padahal udah cukup tidur? Kok bisa, ya? Cari tahu penyebab utamanya di sini, yuk!
Manfaat Enggak Terduga Tidur Telanjang, Rupanya Baik untuk Kesehatan!
2 tahun yang lalu
Kita termasuk orang yang lebih nyaman tidur telanjang? Faktanya, kebiasaan tidur tanpa busana punya manfaat sendiri bagi kesehatan kita lho!
Hal Ini Akan Terjadi kalau Kita Tidur dengan Rambut Basah. Waduh!
2 tahun yang lalu
Tidur dengan kondisi rambut basah rupanya enggak dianjurkan karena akan menyebabkan hal ini! Harus gimana, dong?
Tidur dengan Lampu Menyala Bisa Sebabkan 5 Bahaya Ini Buat Tubuh!
3 tahun yang lalu
Lebih suka tidur dengan keadaan lampu menyala? Waspada beberapa bahaya ini buat kesehatan tubuh kita!
5 Penyebab Kita Sulit Tidur Padahal Ngerasa Ngantuk dan Capek Banget!
3 tahun yang lalu
Pernah ngerasa ngantuk dan capek banget tapi malah enggak bisa tidur sama sekali? Selain banyak pikiran, kira-kira apa ya penyebabnya?
Ini Alasannya Kenapa Kita Selalu Merasa Lelah Setelah Bangun Tidur!
3 tahun yang lalu
Wah, ternnyata ini dia alasannya kenapa kita sering kali merasa lelah setelah bangun tidur! Yuk simak di sini!
Selain Kedinginan, 4 Hal Ini Penyebab Badan Menggigil Saat Tidur!
3 tahun yang lalu
Sudah biasa menggigil saat tidur gara-gara kedinginan? Tapi selain itu, ada pula penyebab lain tubuh menggigil saat tidur!
Sering Kurang Tidur Bikin Daya Tahan Tubuh Menurun dan Pengaruhi Produktivitas!
3 tahun yang lalu
Harus mulai kita kurangi, sering kurang tidur nyatanya bikin daya tahan tubuh menurun dan pengaruhi produktivitas, lho!
5 Penyakit Ini Siap Menyerang Kita Saat Tidur Berlebihan Setiap Hari!
3 tahun yang lalu
Jangan dianggap sepele, ini dia lima penyakit yang akan menyerang saat kita tidur berlebihan setiap hari!
Popular
Tag Popular