5 Olahraga Simpel Kalau Lagi Mager, Salah Satunya Bisa Sambil Nonton TV!

By Septi Nugrahaini Rahmawati, Sabtu, 13 Juli 2019 | 20:55 WIB
Drama 'Welcome to Waikiki 2' (foto : hancinema)

Pilih tangga dibanding lift

Enggak perlu seluruh lantai kita tuju dengan naik tangga.

Minimal 2 sampai 4 lantai dengan menggunakan tangga akan sangat membantu.

Who are You? School 2015

Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini, 13 Juli 2019. Sagittarius Enggak Boleh Iseng!

Enggak lama duduk

Gunakan waktu istirahat buat jalan-jalan keliling sekolah girls. Misalnya pergi ke toilet atau ke kantin.

Atau main ke kelas teman dan perpustakaan. Pokoknya jangan cuma duduk di dalam kelas ya, girls!