CewekBanget.ID - Siapa yang doyan makan sayur bayam dengan kuah yang bening?
Selain menyegarkan dan sedap untuk dimakan, kuah bening sayur bayam ternyata punya manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Belum banyak yang tahu, ternyata kuah bening dari sayur bayam bisa mencegah tubuh kita dari penyakit-penyakit berbahaya berikut ini.
Yuk cari tahu penyakit apa aja yang bisa dicegah dengan konsumsi kuah sayur bayam.
Termasuk kanker dan kolesterol tinggi, lho!
Baca Juga: Jarang Diekspos, Intip 5 Pesona Putri Sambung Krisdayanti, Noor Athalia yang Super Eksotis!
1. Obat bagi Penyakit Kuning dan Liver
Berdasarkan penelitian, ekstrak bayam bisa melindungi dari kerusakan hati akibat kimia.
Air bayam memodulasi enzim detoksifikasi, antioksidan, dan sifat scavenger radikal bebas.
Air dari sayuran ini telah banyak digunakan untuk mengobatan penyakit kuning dan masalah hati.
2. Obati Anemia
Bayam sendiri memiliki kandungan zat besi yang tinggi.