7 Kesalahan Saat Masak yang Bikin Rasa Enggak Enak & Kesehatan Memburuk!

By Marcella Oktania, Selasa, 22 Oktober 2019 | 13:05 WIB
Masak di dapur (foto : videoblocks)

CewekBanget.ID - Sebagai cewek, kita biasanya tertarik buat memasak, entah karena dorongan orangtua ataupun karena keinginan kita sendiri.

Memasak jadi salah satu kemampuan dasar bertahan hidup yang patut dibanggakan, lho!

Namun, karena kita masih pemula, pastikan kita enggak melakukan 7 kesalahan saat memasak makanan ini yang bisa bikin rasa jadi enggak enak, bahkan membahayakan kesehatan tubuh kita!

Baca Juga: Sering Dipakai, Ternyata Ini 3 Bahaya Pakai Minyak Jelantah Pas Masak!

Terlalu banyak garam

garam

Sebagai orang Indonesia, makanan yang gurih memang selalu menarik perhatian kita.

Jadi enggak mengherankan kalau kita malah suka banget menambahkan banyak garam ke makanan kita.

Masalahnya, terlalu banyak garam malah bikin tubuh jadi dehidrasi, sehingga kita jadi merasa ingin minum air terus menerus. Selain itu, garam yang terlalu banyak enggak baik buat kesehatan dan bisa bikin darah tinggi!