Sebagai contoh, saat masih muda ini kita enggak mengalami alergi sama suhu dingin, tapi nanti tua bisa saja kita terkena alergi sama suhu dingin.
Karena itu, Ari menyarankan kalau kita mau mandi setelah beraktivitas di luar, sebaiknya tunggu dulu beberapa waktu sampai suhu tubuh kembali normal.
Enggak cuma itu, suhu air mandi juga bisa diperhitungkan, kalau tubuh enggak terasa lengket, lebih baik mandi dengan air hangat.
Mandi dengan air hangat bisa mengurangi kekejangan pada otot setelah seharian beraktivitas.
Nah itu dia informasi tentang bahaya mandi setelah terkena panas dan reaksi yang terjadi pada tubuh.
So, biasakan jangan langsung mandi kalau lagi berkeringat ya, girls!
Baca Juga: Harus Tahu, Inilah 3 Waktu Berbahaya Untuk Mandi, Bisa Mengancam Nyawa
(*)