4. Gorengan
Segala jenis makanan yang digoreng juga harus kita hindari selama musim hujan ini.
Soalnya, suhu lingkungan yang dingin membuat proses pencernaan kita jadi lambat.
Sementara, makanan yang digoreng memiliki tekstur yang keras sehingga akan lebih susah untuk dicerna oleh lambung.
Hal tersebut bisa menyebabkan komplikasi pada pencernaan kita.
Selain itu, gorengan juga memiliki kandungan garam yang tinggi sehingga bisa menyebabkan retensi air.
Itu tadi beberapa jenis makanan dan minuman yang sebaiknya kita hindari mengonsumsinya saat musim hujan.
Bukan apa-apa, namun demi kesehatan kita juga, girls! (*)
Baca Juga: Mau Berat Badan Turun 10 Kg dalam Seminggu? Coba Lakukan Diet Apel, Yuk!
Artikel ini telah tayang di Hai Online dengan judul: Memasuki Musim Hujan, Sebaiknya Hindari Konsumsi Jenis Makanan Ini