Enggak Selamanya Buruk, Ternyata Begadang Punya 5 Manfaat Baik!

By Marcella Oktania, Selasa, 12 November 2019 | 15:40 WIB
begadang (indianexpress.com)

CewekBanget.ID - Waktu kita masih kecil, kita pasti disuruh cepat tidur sama orangtua biar bisa bangun di pagi hari.

Namun, pasti ada beberapa dari kita yang memang dari kecil sudah suka banget begadang, bahkan sampai sekarang.

Banyak orang yang bilang begadang itu sangat buruk untuk tubuh, tapi nyatanya banyak penelitian yang menemukan bahwa begadang enggak selamanya buruk!

Ini 5 manfaat baik yang bisa kita dapatkan ketika sering begadang!

Baca Juga: Penglihatan Menurun & 3 Perubahan Lain yang Akan Kita Alami Kalau Sering Begadang Sambil Main HP!

1. Lebih cerdas

Wah, menurut studi yang dipublikasikan lewat jurnal 'Personality and Individual Differences' ditemukan bahwa pada umumnya orang jauh lebih cerdas ketika tidur lebih malam!