- Hari 2: Satu piring kembang kol rebus, 2 paha ayam panggang dan satu yoghurt tawar bebas gula.
- Hari 3: Udang panggang atau satu porsi ikan, jamur panggang atau sepiring sayuran, dan satu yoghurt tawar.
- Hari 4: Satu fillet daging sapi panggang, satu porsi nasi gandum, dan yogurt tawar.
- Hari 5: Pure labu atau wortel, satu porsi dada panggang dan satu yogurt tawar.
Itulah rencana makan diet semangka selama 5 hari. Semoga berhasil, girls! (*)
Baca Juga: 7 Kakak/Adik Cowok Seleb Muda yang Punya Visual Charming Nan Memikat. Dijamin Langsung Ngefans!
Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul: Moms Mau Menurukan Berat Badan Tapi Tetap Makan Enak? Yuk Coba Diet Semangka, Bisa Kurus dalam Waktu 5 Hari!