CewekBanget.ID - Siapa sih yang mau tua? Membayangkan tubuh kita keriput, memori kita sudah enggak tajam, dan tubuh yang sudah fit pasti membuat semua orang jadi takut.
Makanya, banyak orang berlomba-lomba membuat tubuh jadi sesehat dan sebugar mungkin untuk memperlambat penuaan dan meningkatkan rentang usia kita, nih.
Namun, kalaupun kita sudah menjaga makan, olahraga dengan rajin, berpikir positif, dan tidur teratur, tapi ada 5 hal dan kebiasaan sepele yang nyatanya bikin hidup kita makin singkat.
Yuk ketahui 5 hal yang bisa mempersingkat hidup kita, girls!
Baca Juga: 3 Zodiak Tersial di Bulan Januari 2020. Perubahan Bikin Hidup Tak Tenang!
Punya sedikit teman
Katanya, sih kita pengin punya teman-teman yang berkualitas, makanya kita jadi menjauhi banyak orang yang berpotensi jadi teman.
Padahal, kalau kita punya sedikit teman, kita bisa mempercepat penuaan dan mempersingkat hidup, lho!
Teman jadi salah satu cara dan alasan supaya kita bisa mencintai diri sendiri dan hidup ini, sehingga kita jadi lebih bahagia, deh. Itulah kenapa kita butuh banyak sekali teman di dunia ini supaya hidup kita lebih panjang.
Namun pastikan kita juga punya teman-teman yang berkualitas. Teman yang enggak berkualitas juga bikin hidup kita jadi lebih singkat!