4. Teh Oolong
Mirip dengan teh hitam, teh yang satu ini juga mengalami proses fermentasi, lho!
Bedanya, teh oolong mengalami fermentasi yang lebih lama dari teh hitam.
Enzim dalam teh ini bantu cairkan trigliserida dan bantu turunkan berat badan.
Baca Juga: ‘Crash Landing On You’ dan 4 Drama TvN Ini Raih Rating Tertinggi Sepanjang Sejarah!
5. Teh Hijau
Terakhir ada teh hijau, girls. Jenis teh yang satu ini identik sama khasiatnya yang bisa membantu kita menurunkan berat badan.
Teh hijau mengandung dosis tinggi dari EGCG, senyawa yang bisa mencegah berbagai penyakit yang berpotensi menyerang kita.
Selain itu teh hijau juga ampuh mengusir stres, lho!
Kira-kira ada teh kesukaan kamu di daftar ini enggak, girls?
(cewekbanget.id)
(*)