“Kebersihan diri harus dijaga, jangan keluar, jangan lupa cuci tangan, jadi tubuh kita tidak usah berlebihan kalau tidak ada pemicu dari luar, kalau ada pemicu baru minum tambahan. Makan yang baik ikuti anjuran gizi seimbang itu cukup.”
Dokter Tirta juga memberi anjuran puasa bagi orang dalam pengawasan (ODP) dan pasien dalam pengawasan (PDP).
Menurutnya ODP boleh puasa selama enggak ada gejala dan enggak memiliki kebutuhan untuk meminum obat secara rutin.
Sedangkan, PDP dianjurkan untuk enggak berpuasa dulu mengingat asupan obat harus dikonsumsi secara rutin.
“Prinsipnya sesuai kebutuhan saja, kalau ada obat yang perlu diminum ya tidak puasa.”
Dokter Tirta juga berpesan bagi masyarakat Indonesia yang akan berpuasa di tengah pandemi.
Ia mengimbau masyarakat untuk mematuhi anjuran pemerintah untuk tetap di rumah. (*)
Baca Juga: 5 Masker Buah-Buahan Alami Buat Cerahkan Kulit Wajah. Mudah Dibuat!
Artikel ini telah tayang di Grid Health dengan judul: Berpuasa Ramadan Saat Pandemi Virus Corona, Gizi Seimbang Kunci Hindari Infeksi