Hindari Mengonsumsi Makanan dan Minuman yang Banyak Mengandung Gula saat Sahur. Kenapa?

By Septi Nugrahaini Rahmawati, Minggu, 10 Mei 2020 | 03:10 WIB
gula (twitter.com)

Cewekbanget.id - Selama menjalankan ibadah puasa di bulan ramadhan, sahur adalah salah satu aktivitas yang disunnahkan untuk dilakukan.

Selain karena sunnah, Sahur juga bisa disebut sebagai pengganti sarapan sebelum kita mulai berpuasa untuk satu hari penuh sampai Maghrib.

Makan sahur dilakukan sebelum imsak atau adzan Subuh setiap harinya selama ramadhan.

Baca Juga: Ini yang Zodiak Harapkan Saat Ini di Dalam Hatinya. Kamu Setuju?

Saat sahur, selain makan makanan yang bergizi seimbang, kita juga disarankan buat banyak mengonsumsi air putih.

Apalagi buat kalian yang gampang buat kekurangan cairan saat siang hari.

Haus juga menjadi tantangan saat menjalankan ibadah puasa.

Baca Juga: 10 Boyband KPop Terpopuler Mei 2020. BTS Dua Tahun Enggak Tergeser!