Mengganggu Fungsi Pencernaan
Kecemasan juga berpengaruh terhadap kondisi pencernaan.
Kecemasan akan membuat adrenalin dalam tubuh meningkat, sedangkan justru kondisi tersebut dapat mengurangi aliran darah dan melemaskan otot-otot perut untuk bekerja mencerna makanan.
Melemahnya kinerja otot perut dapat menyebabkan seseorang merasakan gejala mual, diare, dan gejolak di dalam perut, bahkan kehilangan nafsu makan.
Mengganggu Pola Buang Air Kecil
Perasaan cemas berlebih pun berpengaruh terhadap pola pembuangan air kecil.
Kecemasan dan stres yang berlebihan dapat meningkatkan kebutuhan untuk buang air kecil.
Produksi buang air kecil yang meningkat biasanya terjadi pada orang yang mengalami kecemasan karena fobia.
(*)