CewekBanget.ID - Setiap dari kita pasti pengin deh punya perut yang rata dan terlihat oke.
Namun yang jadi masalah adalah, kita masih sering melakukan berbagai kebiasaan yang secara enggak sadar bikin perut makin buncit!
Yuk ketahui kebiasaan apa aja yang bisa bikin perut kita makin buncit!
Baca Juga: Enggak Banget! 5 Kebiasaan Ini Tanpa Sadar Bikin Rambut Kita Makin Tipis!
1. Duduk terlalu lama
Duduk yang terlalu lama, apalagi enggak didukung dengan posisi duduk yang benar (terlalu condong ke depan), bisa membuat perut kita juga ikut maju.
Sebaiknya sering-seringlah untuk bangun dari kursi dan sekedar berjalan-jalan atau melakukan olahraga ringan.