Tingkatkan Daya Tahan Tubuh & 4 Manfaat Buah Manggis yang Kaya Antioksidan

By Elizabeth Nada, Kamis, 23 Juli 2020 | 22:10 WIB
Buah manggis ternyata bisa dijadikan obat rumahan untuk berbagai penyakit. (Pexels.com)

CewekBanget.ID - Buah manggis yang dijuluki "Queen of Fruit" ini adalah buah tropis asli Indonesia, lho.

Dijuluki "Ratu Buah", manggis kaya akan xanthone, salah satu jenis antioksidan yang paling "super". 

Antioksidan berfungsi untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang karena radikal bebas.

Baca Juga: Simpel Tapi Kece, Ini 6 Gaya Kasual Anak Tessa Kaunang, Andisa Leota Anabel!

Selain itu, manggis juga kaya akan nutrisi seperti serat, vitamin B6, potasium, vitamin C, kalsium, vitamin B1, vitamin B2, dan zat besi.

Kaya antioksidan, ini 5 manfaat buah manggis bagi kesehatan yang sayang kalau dilewatkan!