Sembuhkan diare
Dilansir dari Kompas.com, selain terdapat kandungan xanthone, zat berkhasiat lain dalam manggis adalah tannin yang terbukti ampuh menyembuhkan diare.
Baca Juga: 4 Hal yang Jadi Tanda Kalau Kita Butuh Me Time. Jangan Diabaikan!
Bantu turunkan berat badan
Ini jadi salah satu manfaat buah manggis yang paling populer, lho.
Dilansir dari Alodokter.com, ada sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi jus manggis 2x sehari, cenderung memiliki indeks massa tubuh (IMT) yang lebih rendah.
Manggis mengandung zat anti-peradangan yang meningkatkan metabolisme lemak, sehingga bantu cegah kenaikan berat badan.
Kendalikan gula darah
Kandungan serat dan xanthone pada manggis dipercaya ampuh membantu stabilkan kadar gula darah, lho.
Punya banyak manfaat bagi kesehatan, manggis bisa jadi pilihan variasi buah yang sayang kalau kita lewatkan!
(*)