Salah satunya blueberry atau jeruk sebagai makanan enak untuk atasi flu yang menyerang.
Daging Merah
Makan Daging
Obat untuk atasi flu dengan makanan enak selanjutnya adalah mengonsumsi daging merah.
Konsumsi daging merah bisa membantu seseorang mendapatkan asupan zink dalam tubuh.
Kandungan zink ini dipercaya mampu meningkatkan sistem kekebalan pada diri manusia.
KIta bisa konsumsi makanan di atas untuk redakan flu.
Namun lebih baik jika kita terus jaga kondisi kesehatan tubuh ya.
(*)
Baca Juga: Begini Cara Atasi Sakit Kepala Tanpa Minum Obat. Ampuh Banget!
Artikel ini sudah tayang di NOVA dengan judul 5 Makanan Enak Ini Bisa Jadi Obat Untuk Meredakan Flu, Nggak Perlu Langsung Minum Obat