CewekBanget.ID - Semangka, baik di jus atau dimakan langsung, memang segar banget ya dikonsumsi sehari-hari, apalagi saat cuaca panas, hehe.
Buah dengan kandungan air yang tinggi ini ternyata punya segudang manfaat bagi kesehatan yang sayang kalau dilewatkan.
Semangka mengandung cukup banyak mineral seperti magnesium dan kalium, karbohidrat serta vitamin termasuk vitamin C dan vitamin A.
Baca Juga: 4 Zodiak Enggak Beruntung 3 - 9 Agustus 2020. Banyak Masalah yang Belum Kelar!
Buah yang kaya likopen (sejenis antioksidan) ini juga rendah kalori, lho.
Penasaran kan, apa saja manfaat semangka bagi kesehatan tubuh?
Kaya nutrisi, yuk kita kepoin manfaat semangka bagi kesehatan! Salah satunya bantu atasi sembelit, girls.