Intensitas
Intensitas hanya salah satu faktor kita berkeringat.
Makin intens atau keras olahraga yang dilakukan, maka makin besar panas yang dihasilkan tubuh.
Baker menyebut, panas memicu tubuh untuk memproduksi lebih banyak keringat.
Keringat merupakan mekanisme pendinginan tubuh, jadi saat panas tubuh meningkat, kelenjar keringat memproduksi cairan di permukaan kulit.
Faktor Genetik
Faktor genetik bisa berupa jenis kelamin dan berat badan.
Orang dengan massa tubuh besar lebih banyak karena mereka perlu usaha lebih untuk melakukan gerakan daripada orang dengan massa tubuh kecil.
Makanya, keringat yang keluar dari tubuh pun cenderung lebih banyak.
Baca Juga: Sepele, Tapi Berkeringat Punya 5 Manfaat untuk Kulit Lebih Sehat Lho!