Menjaga Kesehatan Mata dan 3 Manfaat Mengonsumsi Kuning Telur!

By Salsabila Putri Pertiwi, Sabtu, 12 September 2020 | 19:10 WIB
Kuning telur (dineachook.com.au)

CewekBanget.ID - Kuning telur dianggap sebagai makanan yang memicu kenaikan kolesterol.

Faktanya, kuning telur memang mengandung kolesterol tigkat tinggi namun kaya akan nutrisi dan manfaat kesehatan.

Terlepas dari efek sampingnya sendiri, kuning telur mengandung nutrisi yang baik bagi tubuh apabila dikonsumsi dalam porsi sewajarnya.

Baca Juga: 8 Makanan Berlemak yang Justru Ampuh Turunkan Berat Badan. Sudah Tahu?