CewekBanget.ID - Memasuki usia remaja, kita sebagai cewek bakal melalui pubertas dan mengalami menstruasi untuk pertama kalinya.
Biasanya menarche atau menstruasi pertama kali pada umumnya terjadi pada kita yang berusia antara 11-14 tahun.
Namun, seiring berjalannya waktu, penelitian menemukan bahwa menarche dialami pada usia yang lebih awal, yakni 9-11 tahun.
Salah satu faktor penyebab menstruasi datang lebih awal untuk pertama kalinya adalah perilaku makan kita, lho!
Baca Juga: Bad Mood Parah Saat Menstruasi? Ini 4 Hal yang Jadi Pemicunya!