CewekBanget.ID - Kata 'Overthinking' akhir-akhir ini sering banget disebut-sebut ya, girls.
Overthinking adalah saat dimana kita sering banget memikirkan hal-hal secara berlebihan, termasuk hal-hal yang sebenarnya cukup sepele.
Overthinking enggak semuanya punya efek negatif karena salah satu hal baiknya adalah menunjukkan seseorang itu selalu berpikiran dengan matang.
Baca Juga: QOTD! Kepoin Quotes Hari Ini Buat Para Zodiak, Aries Soal Passion!
Tapi kalau kelewatan, duh yang ada malah bikin pusing dan lebih banyak hal-hal yang merugikan.
Melansir dari Hellosehat, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk berhenti overthinking. Apa aja?