CewekBanget.ID - Demi menjaga kesehatan, makanan dan minuman yang kita konsumsi harus banget diperhatikan.
Selain mengetahui makanan dan minuman yang baik dan enggak baik buat kesehatan, kita juga harus tahu waktu yang tepat untuk mengonsumsinya.
Melansir SajianSedap.com, ada beberapa jenis makanan dan minuman yang enggak boleh dikonsumsi secara bersamaan!
Kalau kita sampai mengonsumsinya bersamaan, maka ada bahaya kesehatan yang mengintai!
Makanan dan minuman apa saja?
Baca Juga: Tetap Santun, Tiru 5 Gaya Pakai Tank Top Buat Hijabers yang Lagi Hits!
1. Teh dan Susu
Kebiasan meminum teh dan susu secara bersamaan ternyata salah.
Kandungan antara teh dan susu itu berbeda, sehingga enggak baik kalau dicampur.
Protein pada susu akan mengikat antioksidan pada teh.
Selain itu, kandungan pada teh dapat menurunkan daya serap terhadap kalsium dalam tubuh.
2. Durian dan Minuman Soda
Memakan durian bersamaan dengan minum minuman yang bersoda justru bisa mengundang maut.
Baca Juga: DWP 2020 Bakal Diadakan Virtual, Ada Martin Garrix Sampai Yellow Claw!
Kalori yang ada pada durian ini memiliki kandungan kalori yang tinggi, sehingga membuat tubuh terasa panas setelah memakannya.
Jika kita makan durian kemudian minum soda, maka tubuh akan mengalami pembakaran dua kali lipat.
Hal ini akan membuat pembuluh darah menyempit, tekanan darah menjadi naik dan berakibat terkena stroke.
3. Daging dan Kentang
Makanan yang mengandung karbohidrat dan protein jika dimakan bersamaan ternyata enggak terlalu baik.
Hal ini karena enzim pencernaan pada zat karbohidrat dan protein ini akan sangat sulit dicerna.
4. Susu dan Coklat
Susu dan coklat bukanlah makanan dan minuman yang baik untuk dikonsumsi secara bersamaan.
Susu mengandung protein dan kalsium, sedangkan coklat mengandung asam oksalat.
Kedua kandungan ini kalau bercampur pada tubuh akan membentuk kalsium okslat yang sulit larut dan justru menyebabkan diare.
5. Seafood dan Vitamin C
Biasanya ketika kita makan seafood enggak sedikit yang memesan minuman es jeruk.
Seperti yang kita tahu, jeruk memiliki kandungan vitamin C yang tinggi banget.
Jika seafood dan es jeruk ini dimakan secara bersamaan akan terjadi reaksi kimia yang sangat beracun.
Yaitu Arsenic Pentoxide (As205) bertemu dengan vitamin C, akan mengubah As305 menjadi Arsenic Pentoxide (As2013).
Akibatnya hati, jantung, ginjal, pembuluh darah menjadi rusak, hingga usus mengeluarkan darah.
Ada baiknya kita menghindari mengkonsumsi secara bersamaan makanan dan minum tersebut ya, girls! (*)
Baca Juga: 5 Jus Buah Terbaik untuk Kulit Wajah Lebih Mulus Nan Glowing!