Gigitan besar
Please, jangan coba-coba makan dengan gigitan terbesar yang kita bisa.
Walaupun terasa lebih memuaskan, apalagi kalau kita melahap besar makanan favorit kita di saat lapar, tapi kebiasaan ini bisa membuat kita gampang tersedak.
Sama seperti poin sebelumnya, gigitan yang besar belum tentu membuat kita secara sadar untuk mengunyah lebih lama dan teliti. Jadi bisa aja ada makanan yang masih berbentuk besar, kita telan, lalu tersendat di tenggorokan dan menutupi aliran udara.
Makanan apapun wajib banget kita lahap dengan pertimbangan bisa kita kunyah dengan teliti, terutama makanan seperti steak, daging-dagingan, burger, ataupun sushi.
(*)
Baca Juga: Meski Enak, Kol Goreng Enggak Baik Bagi Kesehatan Karena Hal Ini!