CewekBanget.ID - Pasti kita pernah mengalami momen ketika hendak pergi lalu tiba-tiba panik saat berusaha mengingat apakah kita sudah mengunci pintu, mematikan kompor, atau membawa masker cadangan.
Lupa memang sesuatu yang sepele dan wajar banget terjadi.
Tetapi hal ini dapat berakibat panjang dalam situasi tertentu kalau dibiarkan terus-menerus.
Saat lupa atau ingatan buruk terjadi konsisten, ini juga bisa menimbulkan masalah, lho!
Genetika, usia, kondisi medis otak, diet juga gaya hidup turut mempengaruhi kehilangan memori.
Namun ada beberapa langkah untuk mencegah lupa sekaligus mempertajam ingatan kita nih, girls!
Baca Juga: Biar Enggak Pelupa, Ini Cara Agar Ingatan Kita Bagus. Wajib Coba!