CewekBanget.ID - Pernah enggak sih girls, tiba-tiba aja kita berhenti menstruasi padahal masih di tengah-tengah siklusnya?
Enggak sedikit dari kita yang kepo dan jadi panik kenapa hal ini bisa terjadi, ya.
Daripada penasaran, yuk langsung cari tahu penyebab menstruasi bisa tiba-tiba berhenti seperti yang dilansir dari Woman Health Magazine melalui Grid Health berikut ini!
Baca Juga: #Girls4TheFuture, Ini 5 Cara Buat Temukan Passion Kita. Anti Bingung!
1. Olahraga intens atau penurunan berat badan yang signifikan
Olahraga memang dianjurkan banget untuk menjaga agar tubuh tetap sehat. Tapi kalau udah berlebihan banget, bisa menganggu siklus menstruasi kita, lho!
Olahraga berlebihan ternyata memengaruhi kadar hormon yang mengontrol siklus menstruasi.
Begitupun kalau kehilangan terlalu banyak lemak tubuh melalui diet atau olahraga intens, menstruasi bisa berhenti sama sekali.
Sebab tubuh membutuhkan lemak untuk memproduksi hormon.