Dua kandungan kunyit tersebut mencerahkan kulit, memperbaiki kulit, dan meremajakan kulit yang tampak kusam.
Selain mencerahkan kulit, kunyit juga bermanfaat untuk mengurangi kemungkinan terkena jerawat, karena kunyit bertindak sebagai antiseptik alami yang mampu mencegah bakteri menyebar, mengurangi kemerahan, dan pembengkakan pada noda.
Makanya girls, kita bisa minum kunyit tiap hari secara rutin yang juga diimbangi dengan merawat kulit setiap harinya dengan skincare yang tepat, banyak minum air putih, dan pola makan yang sehat.
Baca Juga: Cegah Berbagai Penyakit, Minum Air Lada Hitam di Pagi Hari Berikan 5 Manfaat Ini!
Membantu Program Kelahiran
Untuk perempuan dewasa, program hamil dapat berjalan lancar apabila dibarengi dengan gaya hidup yang sehat; salah satunya dengan minum kunyit tiap hari.
Alasannya, kunyit memiliki sifat antiinflamasi dan terbukti mampu mendukung sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, kurkumin dalam kunyit merupakan antioksidan yang kuat, artinya mampu melawan radikal bebas berbahaya dan melindungi DNA dari kerusakan.
Selain itu, kandungan-kandungan ini dapat melindungi terhadap toksisitas logam berat dengan menstimulasi enzim yang bertanggung jawab untuk membuang racun dari tubuh.
Menjaga Kesehatan Pencernaan
Minum kunyit tiap hari dapat menjaga kesehatan pencernaan tetap terjaga dengan baik.
Selain itu, minum kunyit juga disebut mampu membantu menjaga kesehatan ginjal.
Dengan minum kunyit asam secara rutin, kita bisa mengeluarkan lebih banyak urin.
Artinya, kunyit asam sebenarnya dapat 'menyiram' lemak yang berlebihan, bakteri jahat, dan zat lainnya yang enggak diinginkan melalui ekskresi urin.
Buang air kecil secara teratur membantu meningkatkan kesehatan ginjal. Untuk itu, manfaat minum kunyit asam mampu mencegah kita dari infeksi saluran kemih.
(*)