CewekBanget.ID - Stres memang bisa dialami oleh siapa saja, termasuk juga remaja seperti kita, girls.
Ada berbagai hal yang bisa jadi faktor penyebab stres, misalnya tekanan aktivitas dan tugas, ataupun masalah pribadi yang belum terselesaikan dengan baik.
Tapi sebenarnya, kita bisa kok memilih mau tetap membiarkan stres dan jadi energi negatif buat diri sendiri, atau mengubah stres berlebihan itu jadi energi positif.
Baca Juga: Jadi Pribadi yang Bijak Bermedia Sosial, Ini 4 Tips yang Bisa Kita Coba!
Enggak mau dong, punya energi negatif akibat stres yang berlebihan?
Ini dia 7 cara ubah stres jadi energi positf yang bisa kita coba: