Ubah stres jadi energi positif: Melihat masalah secara obyektif
Stres berlebihan itu harus kita lawan, girls.
Kita harus tahu bagaimana mengenali apa yang terjadi di sekitar kita, jadi kita bisa membuat keputusan yang tepat.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Rupanya Ini 5 Manfaat Olahraga Lompat Tali!
Ubah stres jadi energi positif: Kelilingi diri dengan orang-orang yang positif
Mengubah stres jadi energi yang lebih positif juga bisa dengan cara selalu berada dan kelilingi diri dengan orang-orang yang mendukung dan menyayangi kita.
Kita juga bisa meminta dukungan dan solusi dari mereka saat kita sedang tertimpa masalah.
Dengan begitu, kita semakin bisa berpikir positif dan penuh dengan energi positif juga.
Baca Juga: Diduga Lakukan Bullying, Guru Hyunjin Stray Kids Beberkan Kelakuan Hyunjin Semasa Sekolah
Selamat mencoba menerapkannya, girls. Semangat untuk ubah stres jadi denergi positif, ya!
(*)