Mengenal eating disorder
Pertama, tentu saja kita wajib mengenal terlebih dahulu, apa itu eating disorder?
Eating disorder atau gangguan makan, seperti yang dilansir dari Alodokter.com, adalah gangguan mental terkait kebiasaan seseorang mengonsumsi makanan.
Dilansir dari Kompas.com, mengacu pada Anxiety and Depression Association of America (ADAA), seseorang yang mengalami eating disorder akan mengalami gangguan parah pada pola makannya.
Baca Juga: 5 Hal yang Muncul Akibat Toxic Relationship. Yakin Masih Mau Bertahan?
Biasanya penderita gangguan makan akan mengonsumsi terlalu sedikit atau terlalu banyak makanan.
Hal ini didasari atas perasaan tertekan atau khawatir tentang berat badan atau bentuk tubuhnya. Selain itu, penderita eating disorder juga sering melakukan diet dan olahraga yang berlebihan sehingga dapat mengancam jiwa!
Cukup sering dialami oleh remaja, nyatanya gangguan makan ini sebenarnya bisa terjadi pada siapapun dan usia berapapun. Namun, gangguan makan memang lebih sering diderita oleh perempuan, girls.
Baca Juga: 3 Tipe Alasan Zodiak Enggak Bisa Tidur. Ada yang Kepikiran Masa Lalu!
Penyebab eating disorder
Penyebab gangguan makan ini biasanya merupakan gabungan dari faktor genetik, faktor biologis, serta masalah psikologi.
Selain itu, ada pula kondisi yang meningkatkan risiko alami gangguan makan. Diantaranya karena diet yang berlebihan dan juga karena stres berat.
Salah satu latar belakang gangguan makan yang sering terjadi adalah ketika seseorang berusaha memenuhi stereotipe tertentu, misalnya tentang badan ideal atau standar kecantikan yang harus berbadan langsing dan tinggi, yang berkembang di masyarakat.
Yup! itulah sebabnya gangguan makan ini juga biasanya muncul dibarengi dengan kecamasan atau anxiety. Faktor ini juga yang membuat gangguan makan jadi lebih sulit ditangani.